Mois : décembre 2019

LA GAZETTE SOUTIENT

Isabelle Porru

Entièrement faits main « avec amour », remplis de balle d’épeautre bio, de balle de sarrasin, de laine ou de graines de lin bio. Ce sont des pièces uniques!

 

Les coussins et demi-lune – Housses intérieures en coton, toile métis ou lin, déhoussables pour permettre de régler le remplissage de façon personnelle.

La balle d’épeautre se change tous les 4/5 ans

– Housses extérieures en 100% coton ou coton et polyester lavable à 30° en programme délicat,

zip sur toute la circonférence et poignée de transport.

Dimensions coussins 31cm de diamètre X 17cm Ht – poids 2,100kg

Dimensions demi-lune 45cm x 20cm x 17cm Ht – poids 1,200kg

Prix coussins : 69€

Demi-lune : 64€

les Makuras sont construits avec une housse interne (mais ne sont pas zippés), remplis de balle de sarrazin ou sarrazin et lavande.

Prix : 25€

Les rouleaux ou Bolster sont déhoussables, remplis de ouate, balle d’épeautre ou laine bio selon votre souhait.

Dimensions long 65/70cm X 21cm diamètre

Prix : 69€

Les coussinets pour les yeux sont remplis de graines de lin bio, avec ou sans lavande.

la housse extérieure est déhoussable et lavable à 30° en programme délicat.

Dimension 10cm X 21cm – poids 200gr

Prix : 15€

Je crée sur-mesure toute autre demande personnelle.

Isabelle

06 27 28 31 70

DÉCEMBRE 2019

Quelques dates en décembre:

WUTAO

Samedi 7 Décembre au Touvet de 10h à 13h au Dojo du Bresson

Dimanche 8 décembre à Thônes de 10h à 13h  salle de la mairie de Thônes.

renseignements : Marine 06 75 39 56 91

DANSE DU COEUR

Jeudi 19 Décembre  18h45 au Dojo de la salle Jean Desboeufs à l’Espace Pierre Cot à Chambéry

C’est le dernier cours de l’année avec Claire

Amenez vos amis et vos conjoints! on mangera des papillotes après la séance!

 

1^er trimestre 2020

JANVIER

Samedi matin 18 janvier au dimanche 19 soir

Week-end à l’Abbaye de St Rambert en Buggey

avec Marine MILLE

compter 220 € pour tout : logement et enseignement 

Y’aura du Wutao et si vous êtes gentils du Yoga, de la relaxation, de la meditation. On met bien l’accent sur le Wutao.

Samedi 25 Janvier

Salle Jean DESBOEUFS Espace Pierre Cot

Tartasana

• 15h Une séance de 3 heures avec Claire, Marine et Haneczka
• 18h30 Yoga du rire
• 19h30 Apéro, tartes et vos spécialités culinaires!

Tarif : 30€ (yoga du rire seul : 5€)

FEVRIER

Samedi 1er Février  Atelier WUTAO

Week end du 8/9Fevrier Stage WUTAO (à confirmer)

MARS

6 , 7 et 8 Mars

FORUM DES MÉDECINE DE L’ÂME

pour voir la présentation, cliquez ici

                                                  forum des médecines de l’âme

Samedi 14 Mars Atelier WUTAO

Samedi 28 Mars Atelier Yoga avec Marine

MAI

Semaine du 18 au 26 Mai

dates précises à définir, c’est la semaine de l’ascension

Voyage CORPS ET ÂME au Maroc

avec Claire et Pascal ROUSSEY-SIMON

Cette année nous allons faire un séjour itinérant dans les belles montagnes de l’Atlas.

• Qi gong  avant le petit déjeûner
• rando le matin (entre 3 et 4 heures)
• Médecine symbolique l’après midi
• et un peu de méditation au coucher du soleil

renseignements : Claire 06 84 41 52 54

Si vous pensez être intéressés, merci de nous contacter rapidement afin de prendre nos billets d’avion avant qu’ils soient trop chers ….

 

Vous trouverez sur le blog http://cercledeyoga.over-blog.com/

le planning des cours de Claire (lundi et jeudi) du 1er trimestre 2020

LA GAZETTE SOUTIENT :

• Adeline GUIEN qui fait des massages traditionnels chinois

http://petitesmains.net/

 

• L’association GINGKO BILOBA

http://www.gingkobiloba73.com/pages/qi-gong.html

Cours de Qi Gong diversifiés proposés par 6  professeurs différents, une possibilités d’assister à plusieurs cours par semaine avec un système de pass pour un prix très modeste, ressenti ,souplesse et grande convivialité!