Bonjour à tous
Voici 2 vidéos de Qi Gong
La première pour laisser l’Energie entre la tête et le coeur circuler librement
La deuxième s’adresse à notre vitalité en général
bonne pratique!
ou
https://www.youtube.com/watch?v=GQQkD9TGBMQ&feature=youtu.be
et