Ali et Nordine nous accueillent dans une bergerie aménagée en gîte dans le Haut Atlas (2000m d’altitude) au-dessus d’Amizmiz, petite ville berbère située à 60km environ de Marrakech.
Les matinées sont consacrées à la randonnée après une séance de
Au coucher du soleil : méditation (dynamique ou statique)
Groupe limité à 12 personnes
Hébergement en pension complète, transferts et enseignement : prix 680€
ATTENTION ! Passeport en cours de validité obligatoire
Le pass sanitaire n’est plus exigé pour le Maroc, seulement un test PCR avant le départ.
Voici plusieurs semaines que nous regardons les prix des billets d’avion Lyon Marrakech aux dates prévues pendant les vacances scolaires. C’est TRÈS cher!
Du coup nous nous interrogeons sur le bien fondé de notre projet aux dates qui sont pendant les vacances scolaires.
A savoir :
SÉJOUR N°1
Du mardi 18 Octobre au mardi 25 Octobre (ou du lundi au lundi) un peu plus de 400€ par personne
SÉJOUR N°2
Une possibilité est de partir APRÈS les vacances, c’est à dire du mardi 8 au mardi 15 Novembre, et nous trouvons des billets à 125€ par personne.
Il reste quelques places pour chacune de ces dates. Si vous pensez être intéressé par un de ces séjours, merci de nous contacter rapidement a cette adresse mail :
Les cours de Yoga d’été reprennent à partir du 4 Juillet.
Ils auront lieu les lundis à 19h15 et les jeudis à 12h15
Pas d’inscriptions préalables
Le tarif, c’est 10€ le cours à payer directement au professeur
Ces cours se dérouleront tout au long du mois de Juillet et Août
Salle Jean Desboeufs, Espace Pierre Cot
Entrée de la salle Rue Molière, 2ème étage
Yoga aux Charmettes
Une séance de yoga inédite dans les jardins des Charmettes.
S’imprégner du bonheur simple de Jean-Jacques Rousseau, proche de la nature, avec une séance de yoga dans le cadre atypique du jardin des Charmettes.
Profitez avant ou après la séance, d’une visite accompagnée par une médiatrice, pour découvrir la maison et son jardin (1h, 5 euros) Visite à 16h30 le jeudi 7 juillet Visite à 10h30 le mercredi 24 aout
Jeûne Qi Gong Visite de lieux sacrés Médecine Symbolique
Avec Claire et Pascal ROUSSEY SIMON au bord du lac d’ Aiguebelette
du samedi 9 au samedi 16 juillet 2022
Le prix 450€ + environ 25€ par jour pour l’hébergement (Gîte au bord du lac)
Possibilité de camping
Des baignades, des ballades, du Qi Gong le matin sur la plage du Sougey, un zeste de Medecine Symbolique à glisser dans nos verres d’eau de Bellevaux que nous irons chercher au début du stage. Tout cela dans la joie et la bonne humeur. Nous ferons ensemble la reprise alimentaire dès le vendredi soir.
du vendredi 1er Juillet 2022 au mardi 5 juillet 2022
Le prix : 550€ tout compris (hébergement et enseignement)
Suite à un désistement Il reste 1 place! Pour qui ?
Tel Claire : 06 84 41 52 54
PLUS LOIN, PLUS TARD
CORPS ET ÂME
Stage au MAROC
Randonnée
Qi-Gong
Médecine symbolique Méditation
avec Pascal et Claire
ROUSSEY-SIMON
du dimanche 23 au dimanche 30 Octobre 2022
Ali et Nordine nous accueillent dans une bergerie aménagée en gîte dans le Haut Atlas (2000m d’altitude) au-dessus d’Amizmiz, petite ville berbère située à 60km environ de Marrakech.
Les matinées sont consacrées à la randonnée après une séance de
Le matin WUTAO de 10h à 13h (avec Marine) : rencontrer son onde, son souffle et leur déploiement dans l’espace.
L’ après midi Atelier de YOGA THERAPEUTIQUE
(avec Claire Marine et Haneczka)
de 14h à 18h
Thème : LES LOMBALGIES
Nous travaillerons ensemble pour répondre aux problématiques rencontrées par les participants, afin de construire des séances de YOGA restructurantes et réparatrices.
Tarif : 25€ la demi-journée, 45 € la journée + 2 ou 3 € pour le lieu
DIMANCHE 8MAI
Avec Claire ROUSSEY-SIMON et Marine MILLE
10h à 17h
CONSTELLATIONS SYMBOLIQUES et YOGA
Être en paix avec sa fratrie, ses parents , ses enfants
Avec Claire ROUSSEY-SIMON et Marine MILLE
Les ateliers constellations se déroulent en général sur une journée. Il s’agit d’un travail de groupe et d’un travail individuel à la fois.
Déroulement
Les baguettes sont utilisées pour laisser les constellations (positionnements, symboles) se mettre en place d’elles-mêmes. Cette méthode utilise à la fois des cas personnels – avec leurs solutions – et l’énergie du groupe. Souvent, cela sollicite la participation de différentes personnes pour aider à la résolution d’un cas (principe des constellations). Dans ce cas, chaque participant est évidemment concerné par le positionnement qu’il joue.
Nous commencerons notre journée avec une séance de yoga
Tarif : 50€ (prévoir un pique nique à partager) +3€ pour le lieu
Inscrivez-vous par mail ou par sms
Marine : 06 75 39 56 91 Claire : 06 84 4 1 52 54
Possibilité de dormir sur place pour ceux qui habitent un peu loin ….
Et oui les amis ! Ce mot qu’on ne connaissait pas il y a deux ans et qui est devenu si commun ! « cours en présentiel » Comme un truc devenu un peu privilégié destiné à ceux qui en avaient le droit … …. Présence…. Être en Présence. Être avec. Dans le même endroit, avec son corps. Le présent. Le cadeau. Présenter. Se présenter…. (aux élections ) Représenter… Haaaa tant de mots autour du présent. (et pas du président… Bon, je dérape, allez j’arrête !) <—— c’est parce que je suis contente . Bref : elles reviennent à la maison !!!!!Qui ? Claire et Haneczka !Quand ? Le lundi (19h15) et le jeudi (18h) soir pour Claire, et le vendredi 18h pour Haneczka.Où ? Au Dojo pardi !!!!! Marine toujours le mardi matin 10h (en alternance avec Claire), le jeudi 12h15. Venez, revenez, partagez, on a besoin de vous ! On veut renaître, tel les Phoenix, on veut se parer de nouvelles ailes après s’être fait raboté les autres. On y a laissé des plumes, alors on veut repousser. Pour l’aspect financier : 90 € pour finir l’année, en forfait. Et c’est tout. Accès à TOUS les cours jusqu’au 30 juin. Cadeau ! (présent, encore lui). « on a jamais vu un arbre refuser son ombre à qui que ce soit ». Notre Dojo est cet arbre. Clairmarinaneczka
PROCHAINS ATELIERS
SAMEDI 12 MARS
WUTAO
Si la prochaine aventure vous fait envie comme moi : elle aura lieu au Munin, à saint Alban de Montbel le samedi 12 mars de 14 à 17h.
Mêmes conditions : 25 + 2 euros pour le lieu
SAMEDI 2 AVRIL
WUTAO
Des prochains ateliers pourront de nouveau se faire à nouveau AU DOJO ! ça c’est gros youpi !
Je vous annonce donc d’ors et déjà l’atelier d’après : le 2 avril au dojo de Chambéry de 10h00 à 13h00.
SAMEDI 7 MAI
Le matin WUTAO
L’ après midi Atelier de YOGA THERAPEUTIQUE
de 14h à 18h
Thème : LES LOMBALGIES
Nous travaillerons ensemble pour répondre aux problématiques rencontrées par les participants, afin de construire des séances de YOGA restructurantes et réparatrices.
Tarif : 25€ la demi-journée, 45 € la journée + 2 ou 3 € pour le lieu
DIMANCHE 8MAI
10h à 17h
CONSTELLATIONS SYMBOLIQUES et YOGA
Avec Claire ROUSSEY-SIMON et Marine MILLE
Les ateliers constellations se déroulent en général sur une journée. Il s’agit d’un travail de groupe et d’un travail individuel à la fois. L’atelier est avant tout un moment de soin individuel et collectif, mais il permet aussi à chacun de repartir avec des contenus théoriques qui reposent sur une expérimentation directe.
Déroulement
Les baguettes sont utilisées pour laisser les constellations (positionnements, symboles) se mettre en place d’elles-mêmes. Cette méthode utilise à la fois des cas personnels – avec leurs solutions – et l’énergie du groupe. Souvent, cela sollicite la participation de différentes personnes pour aider à la résolution d’un cas (principe des constellations). Dans ce cas, chaque participant est évidemment concerné par le positionnement qu’il joue.
Nous commencerons notre journée avec une séance de yoga
Tarif : 50€ (prévoir un pique nique à partager)
Inscrivez-vous par mail ou par sms
STAGES
STAGE D’ÉTÉ DU CERCLE DE YOGA
Qi-gong Wutao Médecine Symbolique Yoga
avec Claire et Marine à St RAMBERT en BUGEY
du vendredi 1er Juillet 2022 au mardi 5 juillet 2022
Le prix : 550€ tout compris (hébergement et enseignement) Ce prix est approximatif et sera confirmé ultérieurement.
PS: vous avez peut – être reçu un mail tout en anglais issu du blog de la Gazette du Cercle de Yoga. Vous l’avez probablement immédiatement supprimé …. A priori , ce n’est pas un virus, mais plus probablement une alerte de sécurité…
Si cela recommence merci de nous prévenir à l’adresse suivante :
Le Cercle de Yoga vous présente ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Des rires, de la joie, de la beauté, et le bonheur de pratiquer le yoga ensemble!
Séance de 3h animée par les 3 professeures suivi d’un petit casse croûte à partager pour ceux qui le souhaitent.
Tarif : 25€ plus 2€ pour le lieu
Horaires trains : aller 9h 14 de Chambéry , arrivée 9h44, retour 14h
14h à 17hWUTAO
(le temps de pratique est plutôt de 2 h mais je compte large car on ne commence jamais vraiment à l’heure et on termine souvent avant. J’aime élargir l’espace du temps pour qu’on ait vraiment le temps de se baigner dedans)
Tarif : 25 € l’atelier + 2 € pour le lieu
Ce lieu est idéal pour le Wutao, notamment pour le sol, alors prévoyez des manches longues pour se laisser glisser sur le parquet….
Tarif pour la journée entière : 40€ + 3€pour le lieu
DIMANCHE 6 FÉVRIER
10h à 17h
CONSTELLATIONS SYMBOLIQUES et YOGA
Avec Claire ROUSSEY-SIMON et Marine MILLE
Les ateliers constellations se déroulent en général sur une journée. Il s’agit d’un travail de groupe et d’un travail individuel à la fois. L’atelier est avant tout un moment de soin individuel et collectif, mais il permet aussi à chacun de repartir avec des contenus théoriques qui reposent sur une expérimentation directe.
Déroulement
Les baguettes sont utilisées pour laisser les constellations (positionnements, symboles) se mettre en place d’elles-mêmes. Cette méthode utilise à la fois des cas personnels – avec leurs solutions – et l’énergie du groupe. Souvent, cela sollicite la participation de différentes personnes pour aider à la résolution d’un cas (principe des constellations). Dans ce cas, chaque participant est évidemment concerné par le positionnement qu’il joue.
Nous commencerons notre journée avec une séance de yoga
YOGA AU MUSÉE DES BEAUX ARTS DE CHAMBÉRY – dernière séance
MARDI 15 FÉVRIER
19h
Yoga en nocturne
Respirer au musée
Venez (re)découvrir le yoga au milieu des œuvres de Giorgio Griffa avec Claire Roussey-Simon, professeure de yoga Répéter un geste jusqu’à le vivre au plus profond de son corps. Le laisser se transformer d’une manière spontanée. Intégrer mentalement une couleur à sa posture. Associer une émotion avec le souffle, l’explorer et le transformer. Laisser la place au vide, au non fini. Se placer devant une œuvre, la regarder jusqu’à ce qu’elle s’invite dans un moment de méditation.
Les tapis sont fournis, venez simplement en tenue confortable.
Informations pratiques
Horaires
Mardi 15 février 2022 de 19h à 20h15.
Tarifs
Plein tarif : 10,50 €, Tarif réduit : 7,50 €. Tarif réduit : Demandeurs d’emploi, Amicalistes 5 € pour les moins de 26 ans, adhérents, personnels de la Ville de Chambéry.
Venez (re)découvrir le yoga au milieu des œuvres de Giorgio Griffa avec Claire Roussey-Simon, professeure de yoga Répéter un geste jusqu’à le vivre au plus profond de son corps. Le laisser se transformer d’une manière spontanée. Intégrer mentalement une couleur à sa posture. Associer une émotion avec le souffle, l’explorer et le transformer. Laisser la place au vide, au non fini. Se placer devant une œuvre, la regarder jusqu’à ce qu’elle s’invite dans un moment de méditation.
Les tapis sont fournis, venez simplement en tenue confortable.
Informations pratiques
Horaires Samedi 8 janvier 2022 de 11h à 12h15. Mardi 15 février 2022 de 19h à 20h15.
Tarifs
Plein tarif : 10,50 €, Tarif réduit : 7,50 €. Tarif réduit : Demandeurs d’emploi, Amicalistes 5 € pour les moins de 26 ans, adhérents, personnels de la Ville de Chambéry.
Il est préférable de réserver votre place à l’avance
LES ATELIERS DU MUNIN
SAINT ALBAN DE MONTBEL à 2 pas de la gare de LEPIN LE LAC
SAMEDI 8 JANVIER
WUTAO de 10 à 13h
(le temps de pratique est plutôt de 2 h mais je compte large car on ne commence jamais vraiment à l’heure et on termine souvent avant. J’aime élargir l’espace du temps pour qu’on ait vraiment le temps de se baigner dedans)
Ouverture du lieu 9h30 pour la tisane d’accueil
Pique-nique sur place à emporter
25 € l’atelier + 2 € pour le lieu
Ce lieu est idéal pour le Wutao, notamment pour le sol, alors prévoyez des manches longues pour se laisser glisser sur le parquet….
LE YOGA DES ROIS
de 14h15 à 17h
Séance de Yoga animée par Marine, Haneczka et Claire
OFFERTE par le CERCLE DE YOGA
La séance sera suivie de dégustation de galettes des rois
Prévoyez coussin de yoga, vêtements chauds et … 2€ pour le lieu
et éventuellement une galette de rois à déguster!
Il existe un train qui part à 13h44 de Chambéry et qui arrive à 13h59
Pour le retour départ 17h04 ou 17h46
Merci de réserver à l’avance pour nous permettre de prévoir les galettes
FÉVRIER
LES ATELIERS DU MUNIN
SAMEDI 5 FÉVRIER
10h à 14h TARTASANA
Séance de 3h animée par les 3 professeures suivi d’un petit casse croute à partager.
Tarif 25€ plus 2€ pour le lieu
Horaires trains : aller 9h 14 de Chambery , arrivée 9h44, retour 13h05
14h à 17h WUTAO
DIMANCHE 6 FÉVRIER
10h à 17h
CONSTELLATIONS SYMBOLIQUES et YOGA
Avec Claire ROUSSEY-SIMON et Marine MILLE
Les ateliers constellations se déroulent en général sur une journée. Il s’agit d’un travail de groupe et d’un travail individuel à la fois. L’atelier est avant tout un moment de soin individuel et collectif, mais il permet aussi à chacun de repartir avec des contenus théoriques qui reposent sur une expérimentation directe.
Déroulement
Les baguettes sont utilisées pour laisser les constellations (positionnements, symboles) se mettre en place d’elles-mêmes. Cette méthode utilise à la fois des cas personnels – avec leurs solutions – et l’énergie du groupe. Souvent, cela sollicite la participation de différentes personnes pour aider à la résolution d’un cas (principe des constellations). Dans ce cas, chaque participant est évidemment concerné par le positionnement qu’il joue.
Nous insérerons dans notre journée 1 séance de yoga
Les ateliers constellations se déroulent en général sur une journée. Il s’agit d’un travail de groupe et d’un travail individuel à la fois. L’atelier est avant tout un moment de soin individuel et collectif, mais il permet aussi à chacun de repartir avec des contenus théoriques qui reposent sur une expérimentation directe.
Déroulement
Les baguettes sont utilisées pour laisser les constellations (positionnements, symboles) se mettre en place d’elles-mêmes. Cette méthode utilise à la fois des cas personnels – avec leurs solutions – et l’énergie du groupe. Souvent, cela sollicite la participation de différentes personnes pour aider à la résolution d’un cas (principe des constellations). Dans ce cas, chaque participant est évidemment concerné par le positionnement qu’il joue.
Nous insérerons dans notre journée 2 séances de yoga
Lieu: Le MUNIN, à 2 pas de la gare de LEPIN LE LAC
Tarif : 50€ (prévoir un pique nique à partager)
Inscriptions : Claire 06 84 41 52 54
SAMEDI 11 DECEMBRE
de 9h à 13h
WUTAO
Avec Marine MILLE
Lieu: Le MUNIN, à 2 pas de la gare de LEPIN LE LAC
Tarif : 25€ (prévoir un pique nique à partager)
Inscriptions : Marine 06 75 39 56 91
A partir du mois de Janvier d’autres dates. Nous prévoyons de faire un stage par mois.
DU YOGA AU MUSÉE DES BEAUX ARTS DE CHAMBÉRY
Séances de yoga – Respirer au musée
Venez (re)découvrir le yoga au milieu des œuvres de Giorgio Griffa avec Claire Roussey-Simon, professeure de yoga Répéter un geste jusqu’à le vivre au plus profond de son corps. Le laisser se transformer d’une manière spontanée. Intégrer mentalement une couleur à sa posture. Associer une émotion avec le souffle, l’explorer et le transformer. Laisser la place au vide, au non fini. Se placer devant une œuvre, la regarder jusqu’à ce qu’elle s’invite dans un moment de méditation.
Les tapis sont fournis, venez simplement en tenue confortable.
Informations pratiques
Horaires
Mercredi 24 novembre 2021 de 12h30 à 13h45.
Samedi 8 janvier 2022 de 11h à 12h15.
Mardi 15 février 2022 de 19h à 20h15.
Tarifs
Plein tarif : 10,50 €, Tarif réduit : 7,50 €.
Tarif réduit : Demandeurs d’emploi, Amicalistes
5 € pour les moins de 26 ans, adhérents, personnels de la Ville de Chambéry.
Pour cet automnes nous vous proposons 3 stages au Munin, à 2 pas de la gare de Lépin le Lac.
DIMANCHE 14 NOVEMBRE
9h à 13 h WUTAO avec Marine MILLE
Tarif : 25€ la matinée suivie d’un petit pique nique partagé sur le lieu
SAMEDI 27 NOVEMBRE
9h à 17h YOGA et CONSTELLATIONS SYMBOLIQUESavec Claire ROUSSEY -SIMON et Marine MILLE
Au cours de cette journée, nous alternerons Yoga, découverte des Constellations Familiales version Médecine Symbolique avec les baguettes et bien sûr une bonne relaxation pour finir en douceur.
Tarif : 50€ (prévoir un pique nique à partager)
SAMEDI 11 DÉCEMBRE
14h à 18h STAGE AUTOUR DE L’AUTOGUÉRISON
Qi Gong de l’autoguérison et Étude de postures de Yoga spécifiques en fonction de la demande de chacun/chacune.
Tarif : 25€
Pour ces stages , inscription à cette adresse mail :
vous recevrez le jour même le nom du cours qui à lieu avec l’application JITSI. Rien à installer, il suffit d’ouvrir l’application en passant par Google Chrome pour une meilleure réception.
Tarif :
15€ de cotisation pour le Cercle de Yoga et
70€ pour 10 séances. 8€ une séance.
Vous pouvez payer par chèque à l’adresse suivante :
(si vous avez Google Chrome installé sur votre ordinateur ou votre téléphone , connectez vous via Google Chrome, la connexion sera meilleure, sinon, ça marche quand même!)
Dans la barre blanche en dessous du titre, tapez le nom de la visio. Celle de lundi 6 se nommera : yogaclaire6septembre
Cliquez sur « Démarrer la conférence » ; vous y êtes! (je me connecte 15 minutes avant le début du cours)
Écrivez votre nom et cliquez sur « Rejoindre la réunion »
Coupez votre micro et votre caméra en bas de l’écran
Bonne séance!
Si vous souhaitez recevoir un mail vous donnant le nom de la réunion dans l’heure qui précède la réunion pour les cours ultérieurs, merci d’envoyer un mail à cercledeyoga.chambery@gmail.com
Pour le moment, rien n’est sûr quant à la possibilité de donner nos cours en présentiel dans une salle près du centre ville et non soumise aux contraintes sanitaires.
Donc nous allons commencer les cours comme annoncé (plan B) sur la dernière gazette. Voir copie ci dessous.
Dès que nous en saurons plus, vous serez informés par cette Gazette.
STAGES DU SAMEDI à LEPIN LE LAC
(Pas de pass sanitaire exigé)
Nous vous proposons des stages d’une demi journée ou d’une journée entière dans une magnifique salle, située à 2 pas de la gare de Lépin le lac. Nous en organiserons environ 2 par mois ( s’ils se remplissent , bien sûr)
Un premier stage aura lieu le SAMEDI 25 SEPTEMBRE
10h à 13h WUTAO avec Marine
14h30 à 16h YOGA avec Claire
16h30 à 18h YOGA avec l’une d’entre nous
Tarif : 25€ la demi journée ou 40€ pour la journée entière (+ 2€ pour les frais de location de la salle)
19h15 Cours de Yoga avec Claire (Cours en visio conférence via JITSI (ou avec You Tube en cas d’absence) , soit chez vous, soit au dojo, Espace Pierre Cot sur grand écran)
MARDI
10h Yoga avec Marine au dojo qui sera repris pas Claire dès que les contraintes sanitaires seront levées.12h15 Wutao avec Marine au dojo
JEUDI
12h15 Yoga avec Marine au dojo
18h30 Yoga avec Marine au dojo et cours en visio (avec Claire: Yoga ou Qi Gong en alternance (You Tube en cas d’absence))Ce cours sera repris par Claire également dès que possible.
Les horaires de l’an dernier seront remis en place normalement dès que nous pourrons avoir accès librement au dojo.
Remarque: Pour toute personne souhaitant pratiquer avec Haneczka, (mamans bébés, futures mamans, yoga) des cours dans d’autres lieux vont s’organiser. Vous pouvez la contacter au 06 76 26 26 19
PLANNING DE SEPTEMBRE
Lundi 6 septembre 19h15 Cours en direct en visio chez vous via JITSI avec Claire Mardi 7 septembre (au dojo) 10h Yoga avec Marine 12h15 Wutao avec Marine Jeudi 9 septembre (au dojo) 12h15 Yoga avec Marine 18h 30 Yoga avec Marine Lundi 13 septembre cours via You Tube à l’heure que vous voulez!
Mardi 14 et jeudi 16 : comme la semaine précédente Lundi 20 septembre19h15 Cours en direct en visio soit chez vous , soit sur grand écran au dojo Mardi 21 et jeudi 23 : comme la semaine précédente . Et ainsi de suite…
Le lundi , occasionnellement Claire viendra donner un cours en présentiel (il faut pour cela faire un test valable 72h) . Surprise!!!
INSCRIPTIONS et TARIFS
Cotisations
pour le SHO BU KAI (dojo) 30€ pour l’année
Adhésion aux cours
Exceptionnellement cette année nous vous proposons uniquement le tarif au trimestre 90€ (le premier trimestre se terminera fin décembre) Ce forfait vous donne accès à tout les cours proposés. Il est aussi possible de payer au cours : 10€ la séance
Pour les cours en visio conférence:
Cotisation pour le CERCLE DE YOGA : 15€
Tarif : 8€ par séance , forfait 10 séances 70€ (à régler par chèque au nom du Cercle de Yoga et à envoyer par courrier à Claire ROUSSEY-SIMON 63 chemin du Guiguet 73610 ST ALBAN DE MONTBEL ) Vous pouvez également payer en ligne en cliquant sur le lien suivant : Billets WEB Inscriptions: Vous pouvez vous inscrire sur place ou par mail à cette adresse : cercledeyoga.chambery@gmail.com Merci de joindre à votre message votre fiche d’inscription remplie et un justificatif de vaccination si vous êtes vacciné pour les cours au dojo.
!) <—— c’est parce que je suis contente 
.
