La Gazette

LA RENTREE DU CERCLE DE YOGA

Allez, il est temps de se préparer ….

Une tenue de yoga, une serviette pour poser sur le tatami…. et hop! le sac est prêt!

HORAIRES

 

HATHA YOGA – WUTAO 

YOGA FEMME ENCEINTE – YOGA MAMAN ET BEBE

Lundi	19h15-20h45	Yoga + 10mn méditation	Claire
Mardi	12h15-13h30	Wutao tous niveau	Marine
Jeudi	12h15-13h30	Yoga	Marine
	15h45-17h00	Yoga maman et bébé	Haneczka
	17h00-18h30	Yoga femme enceinte	Haneczka
	18h45-20h00	Yoga ou Energétique (alternance)	Claire
	20h00-20h30	Méditation	Claire
Vendredi	12h15-13h30	Wutao avancés	Marine
	18h00-19h15	Yoga (Inspiration Ashtanga)	Haneczka

SAINT ALBAN DE MONTBEL

Mardi	19h30-20h45	Yoga	Julie	Le Calaman
Mercredi	9h30-10h45	Yoga	Julie	Le Calaman
Vendredi	9h30-10h45	Wutao	Marine	Salle des fêtes

 

TARIFS 2018-2019

30€ de cotisation à Chambéry – 15€ à St Alban de Montbel

• 90€ le trimestre forfait d’accès à tous les cours
• 250€ l’année pour le forfait d’accès à tous les cours
• 220€ pour un seul cours par semaine
• 90€ la carte de 10 cours
• 10€ le cours à payer directement au professeur
• Premier cours offert

NOUVEAU: 30€ de réduction pour toute préinscription au stage d’été de St Rambert en Bugey qui aura lieu du 22 au 26 juillet 2019 avant le 31 décembre 2018

voir       http://cercledeyoga.over-blog.com/

Elefs acceptés http://monnaie-locale-complementaire.net/elef/

INFORMATIONS

SHO BU KAÏ, Rue Molière, Espace Pierre Cot, Dojo Jean Desboeufs (2eme étage) à CHAMBERY

mail: cercledeyoga.chambery@gmail.com

STAGE D’ÉTÉ A ST RAMBERT EN BUGEY

Chers ami(e) s pratiquant(e)s, du Cercle de Yoga de Chambéry, de la Gazette ou d’ailleurs, nous avons l’immense plaisir d’organiser à nouveau un stage d’été résidentiel à l’abbaye de St Rambert en Bugey, dans l’Ain.

Claire Roussey (Qi Gong, Yoga et médecine symbolique) et Marine Mille (Wutao, Yoga) reviennent animer en binôme ce stage :

du lundi 16 au vendredi 20 juillet

À un prix exceptionnel : 480 € TOUT COMPRIS.

Oui, vous avez bien lu. Nous avons la chance d’être des habituées et nous bénéficions d’un tarif très avantageux grâce à notre fidélité.

THEME DU STAGE : mettre de la lumière dans les zones d’ombre

! Attention cependant : stage limité à 15 personnes !

Si vous avez envie d’y participer, ne tardez pas à vous inscrire afin de réserver votre place, sachant qu’il y a quelques chambres individuelles, et des chambres doubles.

(Les premiers inscrits seront les premiers servis comme on dit!)

Allons-y pour le menu de cette petite semaine :

(vous faites ce que vous désirez vivre, il n’y a pas d’obligation. Chacun, chacune va dans l’atelier qui lui fait envie) :

• 7h30 : Qi Qong matinal au sauter du lit avec Claire (pas d’obligation pour les dormeurs Zzzz).
• 8h30 :Petit déjeuner
• 10h00 : Wutao avec Marine (1h30, 2h)
• 12h30 : déjeuner

…..Sieste, ballade autour de l’abbaye le coin est superbe de verdure, lecture au pied d’un arbre, regardage de nuages, papotage… Autre truc qui se termine en age (c’est pour voir si vous suivez)

• 15h30/16h atelier de médecine symbolique avec Claire. (l’atelier qui te remue les ancêtres au besoin 🙂 ) (chut, ne pas trop dévoiler…)
• 18h00 : Yoga avec Claire (ou Marine), temps méditatif.
• 19h30 : repas du soir

…. Temps libre….

Ou tarots, méditation nocturne silencieuse, film, conférence…. Rien n’est figé car tout est vivant… tout ceci se créera au fur et à mesure, selon l’état d’esprit du groupe.

Le dernier jour est proposé la visite de l’abbaye, sa crypte, son histoire.

Pour d’autres informations, n’hésitez pas à nous contacter.

Pour le paiement, il est possible de régler en 3 x :  juin, juillet et août.

Pour vous inscrire: prévoir un chèque de 50 d’arrhes

Et voilà, l’essentiel est dit ! À vous maintenant. Vous êtes le et la bienvenue parmi nous.

mail : cercledeyoga.chambery@gmail.com

Marine MILLE   0675395691

Claire ROUSSEY-SIMON  0684415254

www.wutao.fr

http://cercledeyoga.over-blog.com/

Il semblerait que ce mail n’a pas été envoyé correctement

Veuillez nous pardonner si vous l’avez déjà reçu….

STAGE D’ÉTÉ A ST RAMBERT EN BUGEY

Chers ami(e) s pratiquant(e)s, du Cercle de Yoga de Chambéry, de la Gazette ou d’ailleurs, nous avons l’immense plaisir d’organiser à nouveau un stage d’été résidentiel à l’abbaye de St Rambert en Bugey, dans l’Ain.

Claire Roussey (Qi Gong, Yoga et médecine symbolique) et Marine Mille (Wutao, Yoga) reviennent animer en binôme ce stage :

du lundi 16 au vendredi 20 juillet

À un prix exceptionnel : 480 € TOUT COMPRIS.

Oui, vous avez bien lu. Nous avons la chance d’être des habituées et nous bénéficions d’un tarif très avantageux grâce à notre fidélité.

! Attention cependant : stage limité à 15 personnes !

Si vous avez envie d’y participer, ne tardez pas à vous inscrire afin de réserver votre place, sachant qu’il y a quelques chambres individuelles, et des chambres doubles.

(Les premiers inscrits seront les premiers servis comme on dit!)

Allons-y pour le menu de cette petite semaine :

(vous faites ce que vous désirez vivre, il n’y a pas d’obligation. Chacun, chacune va dans l’atelier qui lui fait envie) :

• 7h30 : Qi Qong matinal au sauter du lit avec Claire (pas d’obligation pour les dormeurs Zzzz).
• 8h30 :Petit déjeuner
• 10h00 : Wutao avec Marine (1h30, 2h)
• 12h30 : déjeuner

…..Sieste, ballade autour de l’abbaye le coin est superbe de verdure, lecture au pied d’un arbre, regardage de nuages, papotage… Autre truc qui se termine en age (c’est pour voir si vous suivez)

• 15h30/16h atelier de médecine symbolique avec Claire. (l’atelier qui te remue les ancêtres au besoin 🙂 ) (chut, ne pas trop dévoiler…)
• 18h00 : Yoga avec Claire (ou Marine), temps méditatif.
• 19h30 : repas du soir

…. Temps libre….

Ou tarots, méditation nocturne silencieuse, film, conférence…. Rien n’est figé car tout est vivant… tout ceci se créera au fur et à mesure, selon l’état d’esprit du groupe.

Le dernier jour est proposé la visite de l’abbaye, sa crypte, son histoire.

Pour d’autres informations, n’hésitez pas à nous contacter.

Pour le paiement, il est possible de régler en 3 x :  juin, juillet et août.

Pour vous inscrire: prévoir un chèque de 50 d’arrhes

Et voilà, l’essentiel est dit ! À vous maintenant. Vous êtes le et la bienvenue parmi nous.

mail : cercledeyoga.chambery@gmail.com

Marine MILLE   0675395691

Claire ROUSSEY-SIMON  0684415254

www.wutao.fr

http://cercledeyoga.over-blog.com/

Il reste quelques places…et il est temps de vous inscrire!

S’inscrire au stage d’été : cercledeyoga.chambery@gmail.com

S’inscrire au stage jeûne : http://www.medecinesymbolique.fr/site/index.php/fr/autres-formations-fr-2/jeune-ti/jeune-drome

La date du week end rando yoga … c’est 28/29 avril 2018!  et non 2019!

 

https://festival-yoga-chambery.fr/

Dans 4 semaines le Festival du Yoga de Chambéry vous propose :

• 28 yogas à travers 54 cours gratuits
• 9 conférences
• 2 ciné-méditation « En quête de Sens »
• 1 concert Musique de l’Inde

Activités pour toutes la famille.  Entrée libre.

Tarifs : 8 € le cours , 12 € les 2 cours, 25 € la journée

Venez sur place 15 minutes avant le début du cours, pas d’inscription préalable.

Entre les cours : vente de boissons chaudes ou froides, parts de quiches, tartes et gâteaux et autres délices .

Cette journée est au profit du SHO BU KAI, qui s’est légèrement endetté avec son nouveau tatami !

Plus d’infos ?

Claire 06 84 41 52 54 Marine 06 75 39 56 91 Haneczka 06 76 26 26 19

_______________________________________________________________

Vendredi 26 Janvier 19h30 Conférence sur les auras .Maison des Associations avec Claire et Pascal ROUSSEY-SIMON (pas d’inscriptions préalables)

Samedi 27 Janvier 9h30 à 12h30 Atelier « lecture d’auras » Salle Jean DESBOEUFS à l’Espace Pierre Cot

L’atelier débutera par une séance de yoga (prévoir vêtements confortables).      Il est limité à 12 personnes.

Tarif: 30€                     Inscriptions : Claire 06 84 41 52 54