Bonjour à tous
Voici 2 vidéos pour nous aider à traverser cette période plutôt stressante !
Pour le corps , du Qi Gong
https://www.youtube.com/watch?v=74mnjwcYdK4&t=336s
Pour la conscience , une petite vidéo de Gilles et Rose Gandy
https://www.youtube.com/watch?v=JREsoDKWCUE&feature=youtu.be
Prenez soin de vous !
Avec tout mon amour
Claire