Ateliers et Conférences au Forum des Médecines de l’Âme

Ateliers Salle 1

6 mars

  • 15H00 Initiation au Qi-Gong – Manuelle-Anne VALOT
    Je vous propose un moment de détente, de centrage et de rencontre avec votre énergie par le biais de mouvements simples de Qi Gong associés à la respiration et à la concentration. Un dialogue avec votre corps et avec le Qi qui circule en vous.
  • 16H30 Tuina 5 souffles – Didier DELOUILLE
    Je vous propose de découvrir le Tuina : le massage traditionnel chinois, vieux de plusieurs millénaires. Un temps de partage et d’échange autour de gestes simples qui vous permettront de masser avec amour et joie vos proches et vous-mêmes. Au plaisir de vous rencontrer
  • 18H00 Chakra-dance – Sylvie HOGREL
    Danse en mouvement librement dansé et intuitif, Chakradance® propose un voyage intérieur arc-en-ciel, chemin de retour à soi, dans la totale acceptation, à l’écoute du corps et des émotions. Elle accompagne ainsi à la détente et au plaisir d’être en Soi, pour se sentir plus pleinement vivant(e) et présent(e).

7 mars

  • 10H00 Naturopathie – Aude ANDRE
    « Que ton alimentation, soit ton premier médicament » Hippocrate De quoi nos cellules ont-elles besoin pour remplir toutes leurs fonctions? Quelles sont les règles d’or à respecter pour favoriser une excellente digestion? Comment régénérer nos cellules en profondeur et sainement? Quelles influences ont les différentes catégories d’aliment sur notre corps, notre âme? Comment monter notre taux vibratoire par l’alimentation?
  • 11H30 L’atelier du mouvement – Muriel AUBERT
    Le but est de se reconnecter au corps de façon bienveillante et d’être dans son ressenti. L’idée c’est aussi de s’autoriser à jouer. Il y a une phrase qui dit:  » sentir la vie à travers nous plutôt que de la penser »
  • 13H00 Wutao – Marine MILLE
    Wutao « Éveiller l’âme du corps » : « Imprégné de philosophie taoïste, le Wutao (la voie, ou danse de l’éveil) est basé sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, de l’éveil du souffle et du sentiment du geste… Le tout se déploie dans l’espace corporel dans des mouvements guidés par l’intention … C’est avant tout une rencontre avec soi…
  • 14H30 Lu Jong – Fabienne BOICHAT
    Nous aborderons des incontournables des médecines et thérapies naturelles, de la naturopathie, des exercices corporels de prévention, en tenant compte de vos demandes… Je mettrai à votre disposition une bibliographie sommaire et il vous sera possible de me demander des photocopie d’articles et de références d’ouvrages. Je précise que je ne suis pas thérapeute, que je donnerai ces références et transmettrai mes connaissances en tant que documentaliste diplômée indépendante.
  • 16H00 Le Voyage intérieur de la Naissance – Agnès MILLET
    À la rencontre du processus créatif de la Naissance au sens large. Cet atelier porte sur le processus créatif qu’est toute Naissance (nouvelle vie ou nouveau projet), de la gestation à la mise au monde. L’intention est d’apporter plus de conscience sur ce qui se joue dans tout processus de Naissance, sur ce qui y est inhérent, pour pouvoir faire nos choix en conscience et en pleine responsabilité… et avec encore plus de créativité !
  • 17H30 Yoga Nidra – Nadia BOGNARD
    Cette séance propose un voyage dans le temps, le passé, le présent, le futur pour essayer de saisir, de comprendre toute la trame invisible qui crée les événements qui nous arrivent dans notre vie. Et peut-être trouver la capacité d’agir sur elle pour modifier le déroulement de notre destin!

8 mars

  • 10H00 Initiation au Tuina – Adeline GUIEN
    Je vous propose de découvrir le Tuina : le massage traditionnel chinois, vieux de plusieurs millénaires. Un temps de partage et d’échange autour de gestes simples qui vous permettront de masser avec amour et joie vos proches et vous-mêmes. Au plaisir de vous rencontrer.
  • 11H30 Cercle de parole – Haneczka FERRARI
    Au cours de cet atelier chacun sera invité à partager expérience et ressenti autour du thème Naître et renaître. Tous sont bienvenus ! Jeunes, moins jeunes, hommes, femmes….
  • 13H Voix et corps – Marie CHARMOILLAUX
    Marie « Didou » Charmoillaux est chanteuse et professeur de chant (kumpelkat.com). Avec des chants très courts et aisement mémorisables, à l’unisson ou en polyphonies nous explorons les sensations corporelles en lien avec la respiration, la vibration et les résonances. Qu’est-ce que le son chanté, le nôtre, celui du groupe, provoque, qu’est-ce qu’il vient nourrir et où nous amène-t-il ?
  • 14H30 Parties rythmiques pour les grands et les petits – Emmanuelle BIALAS
    Eveil de la pensée, du sentiment et de la volonté à travers le mouvement individuel et social.
  • 16H Méditation – Véronique WAUMANS
    Venez toucher le sens de la méditation profonde, et découvrez qu’elle est non seulement un moment de détente et de paix intérieur, mais un réel outil de transformation et de purification de soi, permettant de devenir un Créateur conscient de sa Vie.

 

Ateliers Salle 2

6 mars

  • 14H30 Qu’est-ce qui fait danser mon âme ? – Pascale GILLE Olivier KLETT
    Explorations sensorielles et improvisation. Nous partons en balade à la rencontre de ce « Je » qui m’habite, Atelier libre d’expériences et d’expressions sensorielles et méditatives, où le mouvement et la curiosité nourrissent la joie de l’improvisation. Rien d’autre à faire que du présent …à chaque instant.
  • 16H Clown – Christophe MAZEL
    Libère le clown qui est en toi ! Enfin de découvrir que tes défauts sont autant de qualités qui ne demandent qu’à s’exprimer et qu’à nous faire rire.
  • 17H30 Qi Gong pour les thérapeutes – Alexandre POLAUD
    Vous êtes thérapeute et aimeriez : Préserver votre santé dans votre vie quotidienne et lors de vos soins ? Développer votre perception et votre utilisation de l’énergie ? Comprendre ce que vous ressentez au travers de la théorie de la médecine chinoise ?

7 mars

  • 10H30 Biodanza – Viviane BEURRE
    La biodanza signifie la danse de la vie et son mode opératoire s’appelle une vivencia qu’on peut traduire comme : vivre intensément dans l’içi et maintenant. Elle utilise la force et la magie de la musique, de la danse , des émotions en mouvement et des rencontres. Elle stimule l’élan vital, la spontanéité, la creativité, la confiance en soi et renforce notre identité.
  • 12H00 Clown éveilleur – Barbara WITZEL et Paul KINARIAN
    Venez découvrir votre clown intérieur, venez partager le plaisir de vivre l’instant, sans jugement, sans interprétation, sans attente. Vous êtes à chaque moment la meilleure version de vous-mêmes.
  • 13H30 Qi-Gong des yeux – Nadine BURDIN
    Le regard, dans notre culture occidentale, est le miroir de l’âme. Les yeux, dans la pensée chinoise, sont aussi les fenêtres du foie. C’est une pratique de santé remarquable, qui soulage la fatigue oculaire, améliore l’acuité visuelle et dynamise l’ensemble de la circulation énergétique. Chaque niveau de l’être est mobilisé : physiologique, émotionnel, imaginaire, intuitif, spirituel.
  • 15H00 Constellations familiales & Symbolique – Céline et Lucien DAVERIO
    Cet atelier vous permettra de découvrir comment notre famille est un puissant outil d’enseignement et de développement. Nous serons guidés par la « vie » à travers les baguettes coudées.
  • 16H30 Atelier écriture – Christian ROESCH
    Se découvrir à travers l’écriture. C’est le point de départ pour atteindre le meilleur de soi et rejoindre sa partie créatrice. Mais que signifie se découvrir ? C’est prendre conscience que nous classons, que nous jugeons tout selon, « j’aime ` j’aime pas », plus précisément d’un côté victime de l’autre bourreau. C’est ainsi que nous recevons toute information.
  • 18H00 Jeu de conduite – Céline CAZE
    Un Guide Intérieur pour Se révéler ! Et si le dialogue par l’intermédiaire de cartes (sans être divinatoire) nous permettait de nous révéler, de mettre le doigt sur des éléments clés passés inaperçu dans nos vies ?. Partons à la découverte du jeu « Conduire sa Vie », afin qu’il devienne un « ami » pour mieux aller chercher en soi les solutions, seul, à deux ou en groupe.

8 mars

  • 10H30 Kundalini Yoga – Frédérique HERVE
    La Kundalini c’est l’énergie de la conscience, de la créativité et de la joie. Le yoga Kundalini favorise cette circulation afin d’accéder à notre plein potentiel et de retrouver naturellement le chemin de notre destinée. Après un échauffement du corps nous utiliserons la vibration des mantras et le mouvement des moudras pour célébrer ce moment de partage.
  • 12H00 Atelier écriture – Nelly LEMAR
    Cet atelier d’écriture invite à mettre en mots la vie qui palpite autour de nous. L’animatrice vous guide par des consignes simples et accessibles. Les propositions d’écriture vous orientent vers des textes courts, d’inspiration poétique. L’atelier est à la fois individuel dans le temps de l’écriture et collectif dans le temps de l’échange.
  • 13H30 Do In traditionnel – Lionel PRALONG
    Le « Do-In » est une pratique traditionnelle Japonaise basée sur des étirements, des exercices de respiration, d’assouplissements et d’auto-massages. Le « Do-In » est un dérivé du Shiatsu qui permet de se détendre, de s’équilibrer, de développer sa souplesse et sa perception de soi.
  • 15H00 Théâtre – Johan ROUSSEY
    « Le théâtre est un lieu de liberté et de désinhibition, où l’on peut tout dire, tout faire, tout ressentir. Les émotions sont le premier outil du comédien, elles sont le terrain de jeu. A travers quelques exercices ludiques, venez vous essayer à cette gymnastique de l’expression, comprendre quels sont les outils à notre disposition pour représenter les émotions, et éprouver le plaisir et la liberté de les traverser librement, sans contraintes, juste pour jouer ! »
  • 16H30 Danse Biodynamique – Lella TONAZZINI
    La Danse Biodynamique associe un « ré-accordage » guidé du corps à de l’improvisation, prenant appui sur le Souffle. La pratiquer stimule, entre autres, le système d’auto-régulation du corps, l’ancrage, la souplesse, la vitalité et le ressenti. Peu à peu le corps se libère, s’unifie et devient le canal d’expression des impulsions de l’âme, au service de l’Esprit.

Ateliers Grande Salle

6 mars

  • 15H00 Danse Derviche – Claire CHARLIER
    Atelier de d’exploration et de mise en pratique progressive du mouvement spirale. Venez expérimenter les fondamentaux de cette danse. Reliée à un mouvement ancestral , la danse des derviches tourneurs est un art subtil de la maitrise et de l’abandon de soi, qui nous conduit à la rencontre avec notre « Bien-Aimé » comme le disent les Soufis…notre âme.
  • 17H00 La danse du « Tout est possible » – Clémentine CHAIZE et Wilfrid TARILLON
    Voyage au cœur de Soi; vivre une aventure intemporelle et universelle, ludique et joyeuse, dynamique et méditative à la fois ! Oui c’est possible…. Temps de partage, danses intuitives, danses du monde, jeux pour une harmonisation corps âme esprit, en présence à soi et dans le groupe. Accessible à tous sans pré requis!

7 mars

  • 10H00 Qi Gong d’éveil du corps – Nadine BURDIN
    Au printemps, le Qi Gong nous invite à assouplir nos articulations, à étirer muscles et tendons, à nourrir nos yeux par des automassages….à soutenir notre foie dans ses multiples fonctions physiologiques (glycorégulation, maintien de l’homéostasie du sang ). Le foie est le siège de nos émotions, mais aussi de Hun, notre âme, notre imaginaire, nos projets de vie, de ce qui nous met en mouvement.
  • 12H00 Tribu dansante – Agnès MILLET
    Il s’agit d’une proposition d’animation en musique pour suggérer une forme de communion ou de célébration autour de ce bel événement, en fonction de ce que nous souhaitons créer. La couleur peut-être dans une tonalité festive, sacrée avec des allers /retour entre un mouvement expansif (animer la force vitale de l’être à travers la danse et le mouvement) et introspectif ( un retour sur soi).
  • 14H00 OM chanting – Annie JOLY
    Le OM chanting est une pratique qui utilise le pouvoir de transformation du son Om, son universel de la création, pour activer le potentiel d’harmonisation des participants. Il transforme la négativité en énergie positive ; soutient le bien-être émotionnel, mental et physique ; apporte plus de joie, de paix et d’amour en Soi et dans le monde. Perdue au fil du temps, cette ancienne technique d’harmonisation a été réintroduite par les maîtres spirituels Paramahamsa Vishwananda et Mahavatar Babaji afin de soutenir la Terre et l’humanité en ces temps difficile.
  • 15H00 Les Dékantés
    Tour de chant, accordéon, guitare, voix avec le groupe des « Dékantés »
  • 16H00 Yoga – Claire ROUSSEY-SIMON
    De la posture du fœtus à celle de l’homme debout Séance de yoga qui nous fera ressentir à travers le corps les étapes de l’évolution de l’être humain. Le yoga est une pratique qui permet de relier l’esprit et le corps à l’aide du souffle. Pour cette séance prévoir des vêtements confortables et une serviette de bain pour poser sur le sol. Quelques tapis de yoga seront disponibles sur place.

8 mars

  • 10H00 Shintaido – Michel PAOLLILO
    Le Tenshintaido créé par AOKI Sensei au Japon, est issu des arts martiaux et porte sur la conscience* du mouvement et de la relation qu’il engendre entre l’infiniment grand et l’infiniment petit. Comme il ne s’adresse pas au mental mais à l’Être, il est difficile à expliquer, à ranger dans une catégorie, il s’agit de le vivre et de le partager afin de le faire grandir. Pour cet atelier nous en aborderons les bases.
  • 12H00 Percussions – TIMBAMANIA
    La Timbamania est une association à caractère culturel créée en septembre 1989 dont l’objectif est de diffuser les danses et les musiques afro cubaines et colombiennes dans l’agglomération chambérienne et le département.
  • 14H00 Yoga du rire – Claire ROUSSEY-SIMON
    Dans cet atelier, nous irons chercher le rire primordial, celui de l’enfant , celui du fou rire , le rire sans raison ….Le Yoga du Rire permet le lâcher-prise sur notre « identité », devenant ainsi outil cathartique.
  • 16H00 Harmonisation corporelle sonore au violon – Jean-Marc VIGNOLI
    « Quelles mémoires corporelles, émotionnelles ou psychiques suis-je prêt, aujourd’hui, à nettoyer, à transformer, à dissoudre ? Quels schémas suis-je prêt à abandonner, quels verrous suis-je prêt à briser ? » Le travail proposé est à la fois individuel et collectif : individuel par les vibrations transmises par le violon en réponse aux intentions portées par chacun, et collectif par les résonances que le violon et les situations des uns réveilleront chez les autres.

Programme des conférences

6 mars

  • 14H00 Accueil
    Accueil et inauguration du second Forum de l’âme, présentation des conférences et projections, concert…
  • 15H00 – 16H00 Brigitte CHAVAS
    « L’adolescent à la quête de son rêve » Brigitte Chavas et Manu Friedli accompagnent des groupes d’ados et jeunes adultes depuis 2007 : Rites de passage, Oser son rêve, Choisir sa vie, Le goût de vivre, ces week-ends proposent aux jeunes de 15 à 30 ans une expérience intense de relation à eux-mêmes, aux autres, à la nature, au cadre contenant qui est proposé.
  • 16H30 – 17H30 Patrice BRASSEUR
    « Où va le monde ? » Selon le regard que nous portons sur l’actualité, nous oscillons entre espoir et découragement. Les comportements humains semblent insensés et l’avenir de la planète compromis. Mais si nous considérons le monde du point de vue de la conscience, tout s’éclaire : les crises que traverse l’humain sont évolutives et malgré les apparences désastreuses d’aujourd’hui, l’humanité ne court pas à sa perte mais à sa révélation. La psychosophie est une approche qui allie philosophie, psychologie et spiritualité.
  • H00 – 19H30 Pierre RABHI
    « Pour une puissance de la modération » Paysan, écrivain et penseur français d’origine algérienne, Pierre Rabhi est l’un des pionniers de l’agriculture écologique en France. Depuis 1981, il transmet son savoir-faire en Afrique, en France et en Europe, cherchant à redonner leur autonomie alimentaire aux populations. Il est aujourd’hui reconnu expert international pour la sécurité alimentaire et a participé à l’élaboration de la Convention des Nations Unies pour la lutte contre la désertification.
  • 20H30 Film « La Belle Verte » – Coline Serreau (1996) – 1h39
    Quelque part dans l’univers existe une planète dont les habitants évolués et heureux vivent en parfaite harmonie. De temps en temps quelques-uns d’entre eux partent en excursion sur d’autres planètes. Curieusement, depuis deux cents ans plus personne ne veut aller sur la planète Terre. Or un jour, pour des raisons personnelles, une jeune femme décide de se porter volontaire. Et c’est ainsi que les Terriens la voient atterrir en plein Paris.

7 mars

  • 10H – 11H Emmanuelle BIALAS
    « Le développement de l’enfant du point de vue psychique » Le développement du tout petit vers l’âge adulte avec ses progrès, ses fragilités, ses doutes, ses avancées et/ou ses entraves… Regardons ce qui se passe durant cette période sur le plan physique et physiologique, en même temps que ce qui se transforme d’un point de vue psychique. Cette étude est fondée à partir de la pédagogie Waldorf,
  • 11H30 – 12H30 Michel ODENT
    « Les autoroutes de la transcendance ». Il est un pionnier dont la portée des travaux est, paradoxalement, plus reconnue à l’étranger que dans son propre pays. Michel Odent est d’abord responsable du service de chirurgie de l’hôpital public de Pithiviers où il développe des recherches très originales en vue d’une maternité différente : salle de naissance sauvage, pénombre, naissances dans l’eau, liberté de position, “bébé kangourous”, groupes de chant, etc.
  • 13H30 – 14H30 François BONNAL
    « Se reconnecter à son âme » François Bonnal est un ostéopathe renommé français, auteur de « Se reconnecter avec son âme – Un chemin intuitif et spirituel vers la guérison ». À force d’étudier et pratiquer sans relâche sur le cerveau et les neurosciences, tout lui est apparu comme une évidence. « Le ciel s’est ouvert : tout ce que j’avais cherché pendant des années m’est apparu éclairé en Un. »
  • 15H00 – 16H00 Rose et Gilles GANDY
    « Le jeûne, un moyen pour renaître » Rose et Gilles Gandy pratiquent le jeûne depuis de nombreuses années. Cet outil est maintenant reconnu pour ses effets curatifs, mais il va bien au-delà. Notamment, les traditions l’ont toujours utilisé à des fins spirituelles. En fait, le processus de jeûne peut se comparer à un processus de mort-renaissance. C’est un excellent moyen pour sortir de schémas répétitifs, pour nettoyer de vieilles mémoires, pour décider d’une nouvelle orientation.
  • 16H30 – 17H30 Réjane EREAU
    « Les mystères de la naissance et du cycle de l’âme » Y a-t-il une vie avant la vie ? Nos sociétés considèrent souvent la naissance comme une simple mécanique biologique. Un gamète mâle, un gamète femelle, et en avant ! Mais est-ce tout ? Au fil des mois, une énergie prend chair… Que savons-nous du parcours d’une âme avant la naissance ? Auteur de « Un bébé, enfin ! » paru aux éditions Guy Trédaniel.
  • 18h A-S CHARPENTIER suivi du concert EYWA
    « Médecines, conscience et auto-guérison » Médecin gynécologue-obstétricienne, elle étudie puis pratique les principes de nombreuses médecines complémentaires comme l’ostéopathie, la médecine traditionnelle chinoise, l’EMDR, le toucher biodynamique, le décodage biologique, le chamanisme, l’hypnose… jusqu’à la réactivation du potentiel d’auto guérison. Illustré par ses expériences, elle nous informera comment utiliser les outils de la médecine conventionnelle et des médecines complémentaires sans shunter notre potentiel d’auto guérison.

8 mars

  • 10H00 – 11H00 Anne-Françoise ROUVET
    «  Voir la vie dans un autre sens » Anne-Françoise Rouvet a tout d’abord évolué dans le milieu du théâtre, notamment dans la régie de spectacles et l’accompagnement de troupes en tournée. Elle s’est ensuite intéressée à l’émancipation des individus et à leur éclosion, en utilisant l’image de la plante qui éclot à partir de la graine initiale, si souvent en jachère. Parallèlement elle a poursuivi une recherche (personnelle et collective) assidue, intégrant aussitôt dans sa propre vie ce qu’elle assimilait.
  • 11H30 – 12H30 Patrick DROUOT
    « Les grands voyages de l’âme » En tant que pionnier sur les structures physiques et subtiles de l’être humain et de l’univers, Patrick Drouot apporte des révélations étonnantes sur les voyages intemporels, l’expérimentation des voyages hors du corps, la période entre les vies, les processus d’incarnation et les contacts du bébé avec son âme avant sa naissance. Cette élévation de conscience permet d’entrer en résonance avec des réseaux énergétiques de la plus haute importance. Le «voyageur – conscience» devient un point de contact, une forme de communion avec son identité essentielle : la conscience spirituelle intégrale, celle de son âme.
  • 13H30 – 14H30 Frédéric MEDINA
    « L’EMI : expérience de mort imminente » En 2009, Frédéric Médina a vécu cette expérience que l’on appelle EMI (expérience de mort imminente) et cela a entièrement bouleversé sa vie. Aujourd’hui, il souhaite partager cet épisode marquant pour permettre de lever les peurs et les angoisses au sujet de ce qui nous concerne tous : la mort. Depuis il est devenu magnétiseur.
  • 15H00 – 16H00 Bernard VIAL
    « La fabuleuse aventure de la Science Affective » En 1980, Bernard Vial, médecin généraliste, invente la Science Affective. Avec une expérience de chef de clinique au CHU de Montpellier, il découvre les profils protéiques informatisés, le portrait en image de synthèse des protéines du plasma sanguin. Il identifie, grâce aux progrès des ordinateurs, les subtilités de l’Affectif Inconscient dans les protéines du plasma et dans les remèdes des 3 règnes, végétal, minéral et animal, qui deviennent ainsi des outils d’éveil de la conscience pour les patients…
  • 16H30 – 17H30 Rose et Gilles GANDY
    « Peut-on choisir une deuxième naissance ? » Nous sommes tous nés du ventre de notre mère. Et cette naissance est souvent vécue comme traumatisante. La venue dans un corps de matière s’accompagne de contraintes bien réelles… Allons plus loin sur ce thème : toutes nos problématiques n’auraient-elles pas pour but de nous « obliger » à expérimenter consciemment ces contraintes ? D’une naissance subie, nous pourrions alors passer à une naissance choisie, tout simplement en disant « oui ».
  • 18H00 – 19H00 Concert de clôture avec BARRUECO

Février encore !

 

Pour la Saint Valentin

Alexandre Polaud animera le 13 février une conférence sur l’astrologie chinoise pour votre vie sentimentale.

19h30 à la maison des associations de CHAMBERY

Conférence organisée par l’association GINGKO BILOBA

http://www.gingkobiloba73.com


Un Stand au Forum de Médecines de l’âme

6 , 7 , 8 MARS  à CHAMBERY

Il y aura un stand de l’association « Les Enfants de Ram », support français des activités de Ramchandra Das. Nous vendrons le livre qui raconte la vie passionnante de « Ramchandra, l’enfant des Himalayas » :

http://www.les-enfants-de-ram.org/aider/enfant-des-himalayas/

Ramchandra est un yogi népalais, formé, notamment à Pondicherry, à l’ashram de Shri Aurobindo.

Sa vie est désormais entièrement consacrée à l’accueil d’enfants défavorisés du Népal dans deux ashrams qu’il a créé : à Katmandou et dans le Teraï. Comme tous les étés, Ramchandra va venir en France et proposer 3 retraites de « yoga intégral », il est également en capacité d’accueillir des personnes ou des groupes au Népal.

En France prochainement :
Ardèche : du 9 au 15 juillet
Bretagne : du 20 au 26 juillet
Charente : du 5 au 11 août

la gazette du Cercle de Yoga février 2020

Cercle de Yoga

Si vous recevez cette gazette pour la première fois …..   C’est que j’ai intégré votre adresse mail à ma liste d’adresse!  Peut-être suite à un soin de Médecine Symbolique…

La gazette du Cercle de Yoga est envoyée environ 8 fois par année et propose quelques informations relatives à des évènements organisés dans la région chambérienne ( Yoga – Wutao – Qi Gong ) ou plus largement des stages et voyages ( Maroc, Angleterre, autre … ) pendant lesquels une de ces pratiques est abordée ainsi que la Médecine Symbolique.       https://www.medecinesymbolique.com/

Si vous ne souhaitez pas recevoir cette gazette, vous pouvez vous désinscrire en bas de cette page ou envoyer un mail à :  roussey.simon@gmail.com 

Cordialement

Claire ROUSSEY-SIMON

Voir les anciennes gazettes :  https://gazette.cercledeyoga.fr/gazette/

 

 

FÉVRIER et MARS 2020

CHAMBÉRY vous propose 2 évènements importants !

Pour les deux : Entrée Libre ( possibilité de faire un don sur place )

 

15 et 16 FÉVRIER 

Centre de Congrès « Le Manège » à Chambéry

https://festival-yoga-chambery.fr/

 

6, 7 et 8 MARS

Centre de Congrès « Le Manège » à Chambéry

FORUM DES MÉDECINES DE L’ÂME

Seconde édition
« Naître pour renaître »

https://forum-ame.com/index.php

Wutao, Wutao, Wutao

  • Samedi 1er février au dojo :

atelier mensuel de Wutao,

10h-13h pour le temps de pratique. (tisane de bienvenue 9H30, et repas sur place de 13H à 14H)

Prix : 25 € l’atelier, accessible à tous.

 

  • Samedi et dimanche 8 et 9 février :

week-end « Festival crowndfunding Wutao » au dojo :

7 enseignants vont donner 10 cours de Wutao sur tout le Week-end : florilège debout, sol, assis, tous niveaux, dans le but d’une vaste campagne participative afin de soutenir un projet développement du Wutao :

Le programme pour choisir votre cours, en PJ ci-dessus et le paiement se fera ici : https://frama.link/qBzDfF96

Prix : 10 € le cours , et on sera généreux sur place pour que vous goûtiez à ce qui vous fait envie !

 

  • Samedi 15 et dimanche 16 février :

week-end résidentiel à l’Abbaye de St Rambert en Buggey avec Marine MILLE

4 cours de Wutao et un cours de Yoga au menu

-220 € TOUT COMPRIS (hébergement en chambre individuelle, pension complète et enseignement)

-190 € pour une chambre partagée à 2 ou 3

 

Renseignements et inscriptions :

Marine MILLE 06 75 39 56 91

marine.mille@neuf.fr

Dojo : Salle Jean DESBOEUFS , Espace Pierre Cot, Quai des Allobroges, Entrée rue Molière, 2ème étage , CHAMBERY

 

la gazette du Cercle de Yoga Janvier 2020

Cercle de Yoga

JANVIER 2020

Vous connaissez peut être ce texte trouvé dans une église de Baltimore en 1692 , il est tellement touchant….

Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence.

Sans aliénation, vivez, autant que possible en bons termes avec toutes les personnes. Dites doucement et clairement votre vérité. Ecoutez les autres, même les simples d’esprit et les ignorants, ils ont eux aussi leur histoire.

Evitez les individus bruyants et agressifs, ils sont une vexation pour l’esprit.

Ne vous comparez avec personne : il y a toujours plus grands et plus petits que vous. Jouissez de vos projets aussi bien que de vos accomplissements. Ne soyez pas aveugle en ce qui concerne la vertu qui existe.

Soyez vous-même.

Surtout, n’affectez pas l’amitié. Non plus ne soyez pas cynique en amour car, il est, en face de tout désenchantement, aussi éternel que l’herbe. Prenez avec bonté le conseil des années en renonçant avec grâce à votre jeunesse. Fortifiez une puissance d’esprit pour vous protéger en cas de malheur soudain.

Mais ne vous chagrinez pas avec vos chimères. De nombreuses peurs naissent de la fatigue et de la solitude.

Au delà d’une discipline saine, soyez doux avec vous-même. Vous êtes un enfant de l’univers, pas moins que les arbres et les étoiles. Vous avez le droit d’être ici. Et, qu’il vous soit clair ou non, l’univers se déroule sans doute comme il le devait. Quels que soient vos travaux et vos rêves, gardez dans le désarroi bruyant de la vie, la paix de votre cour. Avec toutes ses perfidies et ses rêves brisés, le monde est pourtant beau.

Tachez d’être heureux.

AUTEUR INCONNU

 

RAPPEL DES PROCHAINES DATES

JANVIER

  • ATELIER avec Marine MILLE

Wutao (ouvert à tous) ce samedi 11 janvier de 9h30 à 14h pour les temps de tisanes et de pique nique ensemble sur place ou de 10h à 13h pour la pratique uniquement.

Toujours 25 € l’atelier (qui durera peut-être 2 h si on sent que c’est suffisant) et pour les difficultés financières me contacter, tout simplement.

(on a jamais vu un arbre refuser son ombre à qui que ce soit)

Informations : Marine 06 75 39 56 91

  • STAGE WUTAO

Samedi matin 18 janvier au dimanche 19 soir

Week-end à l’Abbaye de St Rambert en Buggey

avec Marine MILLE

compter 220 € pour tout : logement et enseignement 

Y’aura du Wutao et si vous êtes gentils du Yoga, de la relaxation, de la meditation. On met bien l’accent sur le Wutao.

 

  • APRES MIDI YOGA, RIRE ET APERO

Samedi 25 Janvier

Salle Jean DESBOEUFS Espace Pierre Cot

Tartasana

  • 15h Une séance de 3 heures avec Claire, Marine et Haneczka
  • 18h30 Yoga du rire
  • 19h30 Apéro, tartes et vos spécialités culinaires!

Tarif : 30€ (yoga du rire seul : 5€)

FEVRIER

Samedi 1er Février  Atelier WUTAO

Week end du 8/9Fevrier Stage WUTAO (à confirmer)

MARS

  • FORUM DES MÉDECINE DE L’ÂME

6 , 7 et 8 Mars 

Seconde édition
« Naître pour renaître », au Manège de Chambéry

30 EXPOSANTS – 12 CONFERENCES – 50 ATELIERS
2 concerts – Projection film « La belle verte »

Cette manifestation réunit les pratiques thérapeutiques et artistiques qui s’adressent à la dimension spirituelle de l’individu.
Pendant 3 jours, de nombreux ateliers et conférences de qualité sont accessibles à tous, librement.

https://www.forum-ame.com/

  • Samedi 14 Mars Atelier WUTAO
  • Samedi 28 Mars Atelier Yoga avec Marine

MAI

Voyage CORPS ET ÂME au Maroc

du mardi 19 au mercredi 27 Mai

avec Claire et Pascal ROUSSEY-SIMON

Cette année nous allons faire un séjour itinérant dans les belles montagnes de l’Atlas.

Programme d’une journée:

  • Qi gong  avant le petit déjeûner
  • rando le matin (entre 3 et 4 heures)
  • Médecine symbolique l’après midi
  • et un peu de méditation au coucher du soleil

renseignements : Claire 06 84 41 52 54

Groupe limité à 10 personnes et ….. il reste 2 places!

Si vous pensez être intéressés, merci de nous contacter rapidement afin de prendre nos billets d’avion avant qu’ils soient trop chers ….

PRIX : 680€  ( hébergement – transferts – enseignement )                                      Les billets d’avion sont à votre charge

Un prochain voyage CORPS ET ÂME  au Maroc (séjour à la Bergerie vers Amizmiz) sera organisé début Octobre 2020.

Et Février 2021, ce sera une méharée dans le désert du Sud Marocain … Inch’Allah !

JUILLET

Stage YOGA WUTAO à  L’Abbaye de SAINT RAMBERT en BUGEY

du lundi 13 au vendredi 17 Juillet

avec Marine MILLE et Claire ROUSSEY-SIMON

AOÛT

Voyage LIEUX SACRES dans le Sud de l’Angleterre

avec Claire et Pascal ROUSSEY -SIMON

Cette année nous explorerons les lieus sacrés un peu au nord est de la Cornouailles (Devon ,Somerset , et région de Glastonbury)

Semaine du 23 au 30 Août

Billets d’avion, hébergement à la charge des participants

Informations : Claire 06 84 41 52 54  Pascal 06 52 09 41 54

 

 

 

 

petit papa noël … un zafu

LA GAZETTE SOUTIENT

Isabelle Porru

Entièrement faits main « avec amour », remplis de balle d’épeautre bio, de balle de sarrasin, de laine ou de graines de lin bio. Ce sont des pièces uniques!

 

Les coussins et demi-lune – Housses intérieures en coton, toile métis ou lin, déhoussables pour permettre de régler le remplissage de façon personnelle.

La balle d’épeautre se change tous les 4/5 ans

– Housses extérieures en 100% coton ou coton et polyester lavable à 30° en programme délicat,

zip sur toute la circonférence et poignée de transport.

Dimensions coussins 31cm de diamètre X 17cm Ht – poids 2,100kg

Dimensions demi-lune 45cm x 20cm x 17cm Ht – poids 1,200kg

Prix coussins : 69€

Demi-lune : 64€

les Makuras sont construits avec une housse interne (mais ne sont pas zippés), remplis de balle de sarrazin ou sarrazin et lavande.

Prix : 25€

Les rouleaux ou Bolster sont déhoussables, remplis de ouate, balle d’épeautre ou laine bio selon votre souhait.

Dimensions long 65/70cm X 21cm diamètre

Prix : 69€

Les coussinets pour les yeux sont remplis de graines de lin bio, avec ou sans lavande.

la housse extérieure est déhoussable et lavable à 30° en programme délicat.

Dimension 10cm X 21cm – poids 200gr

Prix : 15€

Je crée sur-mesure toute autre demande personnelle.

Isabelle

06 27 28 31 70

La gazette du Cercle de Yoga décembre 2019

Cercle de Yoga

DÉCEMBRE 2019

Quelques dates en décembre:

WUTAO

Samedi 7 Décembre au Touvet de 10h à 13h au Dojo du Bresson

Dimanche 8 décembre à Thônes de 10h à 13h  salle de la mairie de Thônes.

renseignements : Marine 06 75 39 56 91

DANSE DU COEUR

Jeudi 19 Décembre  18h45 au Dojo de la salle Jean Desboeufs à l’Espace Pierre Cot à Chambéry

C’est le dernier cours de l’année avec Claire

Amenez vos amis et vos conjoints! on mangera des papillotes après la séance!

 

1er trimestre 2020

JANVIER

Samedi matin 18 janvier au dimanche 19 soir

Week-end à l’Abbaye de St Rambert en Buggey

avec Marine MILLE

compter 220 € pour tout : logement et enseignement 

Y’aura du Wutao et si vous êtes gentils du Yoga, de la relaxation, de la meditation. On met bien l’accent sur le Wutao.

Samedi 25 Janvier

Salle Jean DESBOEUFS Espace Pierre Cot

Tartasana

  • 15h Une séance de 3 heures avec Claire, Marine et Haneczka
  • 18h30 Yoga du rire
  • 19h30 Apéro, tartes et vos spécialités culinaires!

Tarif : 30€ (yoga du rire seul : 5€)

FEVRIER

Samedi 1er Février  Atelier WUTAO

Week end du 8/9Fevrier Stage WUTAO (à confirmer)

MARS

6 , 7 et 8 Mars

FORUM DES MÉDECINE DE L’ÂME

pour voir la présentation, cliquez ici

                                                  forum des médecines de l’âme

Samedi 14 Mars Atelier WUTAO

Samedi 28 Mars Atelier Yoga avec Marine

MAI

Semaine du 18 au 26 Mai

dates précises à définir, c’est la semaine de l’ascension

Voyage CORPS ET ÂME au Maroc

avec Claire et Pascal ROUSSEY-SIMON

Cette année nous allons faire un séjour itinérant dans les belles montagnes de l’Atlas.

  • Qi gong  avant le petit déjeûner
  • rando le matin (entre 3 et 4 heures)
  • Médecine symbolique l’après midi
  • et un peu de méditation au coucher du soleil

renseignements : Claire 06 84 41 52 54

Si vous pensez être intéressés, merci de nous contacter rapidement afin de prendre nos billets d’avion avant qu’ils soient trop chers ….

 

Vous trouverez sur le blog http://cercledeyoga.over-blog.com/

le planning des cours de Claire (lundi et jeudi) du 1er trimestre 2020

LA GAZETTE SOUTIENT :

  • Adeline GUIEN qui fait des massages traditionnels chinois

http://petitesmains.net/

 

  • L’association GINGKO BILOBA

http://www.gingkobiloba73.com/pages/qi-gong.html

Cours de Qi Gong diversifiés proposés par 6  professeurs différents, une possibilités d’assister à plusieurs cours par semaine avec un système de pass pour un prix très modeste, ressenti ,souplesse et grande convivialité!

 

 

La Gazette du Cercle de Yoga septembre 2019

LE CERCLE DE YOGA rouvre ses portes ….

La rentrée aura lieu le MARDI 17 SEPTEMBRE

HATHA YOGA – WUTAO 

YOGA FEMME ENCEINTE – YOGA MAMAN ET BEBE

SHO BU KAÏ

Rue Molière, Espace Pierre Cot, Dojo Jean Desboeufs (2eme étage)

Lundi 19h15-20h45 Yoga + 10mn méditation Claire
Mardi 12h15-13h30 Wutao tous niveau Marine
Jeudi 12h15-13h30 Yoga Marine
15h00-17h00 Yoga maman et bébé Haneczka
17h00-18h30 Yoga femme enceinte Haneczka
18h45-20h00 Yoga ou Energétique

(1 fois/2)

Claire ou Haneczka
20h00-20h30 Méditation Claire
Vendredi 12h15-13h30 Wutao avancés Marine
18h00-19h15 Yoga (Inspiration Ashtanga) Haneczka

SAINT ALBAN DE MONTBEL

Mardi 19h30-20h45 Yoga Julie Le Calaman
Mercredi 9h30-10h45 Yoga Julie Le Calaman
Vendredi 9h30-10h45 Wutao Marine Salle des fêtes

_______________________________________

TARIFS 2018-2019

30€ de cotisation à Chambéry – 15€ à St Alban de Montbel

  • 90€ le trimestre forfait d’accès à tous les cours
  • 250€ l’année pour le forfait d’accès à tous les cours
  • 220€ pour un seul cours par semaine
  • 90€ la carte de 10 cours
  • 10€ le cours à payer directement au professeur
  • Premier cours offert

Elefs acceptés http://monnaie-locale-complementaire.net/elef/

Consulter le blog : http://cercledeyoga.over-blog.com/

Information spéciale « adhérents 2018/19 »: afin de faire le ménage dans les coffres des vestiaires, nous vous prions de récupérer ce qui vous appartient, ceci pendant les 2 dernières semaines de septembre. D’avance merci.

 

Vacances de Toussaint : Il y aura cours pendant la première semaine des vacances.

 

ATELIERS

Wutao  samedi 28 septembre.

TARIFS

  • 25€ l’atelier
  • 50€ la journée

INSCRIPTIONS

06 75 39 56 91 (sms possible) ou marine.mille@neuf.fr

PROGRAMME

  • Tisane d’accueil dès 9h30
  • Repas partagé sur place de 13h à 14h

Une annonce du Coin de la Roue

11 septembre ; un atelier avec Haneczka sur le thème:

La femme dans tout ses états.

 

Au programme des prochaines gazettes :

  • Les évènements Yoga Wutao dans la régions (stages / ateliers )
  • Les propositions de voyages rando / Qi gong / Médecine Symbolique (Maroc)
  • Les petites annonces des amis du Cercle de Yoga

 

Si vous ne souhaitez plus recevoir cette gazette merci d’envoyer un mail à :

cercledeyoga.chambery@gmail.com

 

 

 

 

La gazette du Cercle de Yoga juin 2019

PRATIQUES D’ ÉTÉ

Voici quelques suggestions pour cet été ….

Du yoga, du Wutao, des stages et des voyages….

  • 22, 23 et 24 juin 2019 – Le Manège

3 journées pour pratiquer et découvrir toutes sortes de yoga

Cliquez sur le lien

2e Festival du Yoga de Chambéry 

 

 

  • Yoga d’été à la salle Jean DESBOEUFS

Espace Pierre Cot à CHAMBERY

Tout les jeudis de 19h à 20h30 du 4 juillet au 29 août

Tarif : 10€ à payer directement au professeur

 

  • Stage d’été avec Marine MILLE et Claire ROUSSEY-SIMON

YOGA – WUTAO – QI-GONG – MEDITATION

 DEVELOPPEMENT PERSONNEL

lundi 22 juillet au vendredi 26 juillet 2019

         Abbaye de SAINT RAMBERT EN BUGEY

Cette année nous axons notre stage sur le thème

CRÉER SON FUTUR

Inspirées par le livre intitulé : Se souvenir du FUTUR de Romuald LETERRIER et Jocelin MORISSON , nous vous proposons de pratiquer quelques exercices visant à guider son avenir par les synchronicités.

Vivre en bonne santé, le coeur en paix et en joie, l’esprit clair et ouvert … OUI !

Tarif : 540€ tout compris (hébergement et enseignement)

Plus d’infos : http://cercledeyoga.over-blog.com/pages/Stage_dete_Saint_Rambert_En_Bugey-3628106.html

Il reste 4 places .

S’inscrire : Claire 06 84 41 52 54  Marine 06 75 39 56 91

 

  • Lieux sacrés de Cornouailles

du 9 au 13 août

région de Penzance en CORNOUAILLE

avec Claire et Pascal Roussey

Cercles de pierres et dolmens, puits et sources, chapelles et églises, la Cornouailles anglaise regorge de sites sacralisés par l’homme depuis des millénaires. Souvent isolés dans des paysages somptueux, ces lieux possèdent une présence puissante. Ils sont quotidiennement visités par les anglais, locaux ou de passage, et reconnus comme lieux d’enseignement.

région de Penzance

Prix:  330 € (stage uniquement, hors transport, hébergement et nourriture)

Renseignements: https://www.medecinesymbolique.com/fr/autres-stages/initiation-ms/lieuxsacres-2/cornouailles

Inscriptions : Claire et Pascal Roussey roussey.simon@gmail.com

Claire: 06 84 41 52 54

 

  • Jeûne et Temple Intérieur

     

    du dimanche 18 au dimanche 25 Août vers ANGERS

    avec Claire et Pascal Roussey

    8 jours pour se rencontrer enfin, dans sa dimension la plus profonde!

    Pratique quotidienne du yoga (débutants bienvenus) et rencontre avec chacun des 7 chakras.

    En savoir plus sur le jeûne

    Prix du stage : 450 €

    Prix de la pension en gîte (comprenant la reprise alimentaire) : 272 € en chambre collective,  336 € en chambre seul (dans la mesure des disponibilités, et des inscriptions par ordre d’arrivée)

    A noter : piscine et sauna disponibles au gîte

    Lieu : Gîte de la Gauvenière 16 La Gauvenière, 49350 Saint-Georges-des-Sept-Voies

    Renseignements et inscriptions : Claire 06 84 41 52 54 Pascal 06 52 09 41 54

    Si vous ne souhaitez plus recevoir cette gazette vous pouvez vous désinscrire en écrivant un mail à : cercledeyoga.chambery@gmail.com

     

La gazette du Cercle de Yoga avril 2019

Le pouvoir de guérison du Qi Gong

Comment, par des mouvements simples en phase avec le souffle, peut-on guérir de problèmes graves et complexes ?

La médecine traditionnelle chinoise en connaît depuis longtemps les rouages et continue à nous enseigner.

Quatre éléments sont nécessaires : la détente, le ressenti dans le corps, le souffle et l accompagnement de la circulation de l Énergie par la conscience.

LA DÉTENTE

Elle est fondamentale.

Le stress, la maladie, la douleur vont se concrétiser dans le cours par des nouures, des tensions, des blocages.

Ainsi, pour débuter une séance de Qi Gong, il est important s installer dans l immobilité, soit debout ou dans une autre position. Recentrer son attention dans le corps, lâchant toutes formes de pensées relatives au passé ou au futur. La respiration va nous aider à rester dans l instant présent.

Déjà, quelques tensions, dans les épaules ou dans la nuque par exemple vont commencer à se relâcher.

Le lieu de la pratique aura aussi son importance. Il est conseillé d éviter le froid, ou le vent. Ou d être dans une ambiance bruyante, là où l esprit aurait du mal à rester concentré.

LE CORPS

Les articulations du corps ont besoin de mouvement pour stimuler la circulation du sang et des fluides, ainsi que la circulation de l Énergie à travers elles. C’est l objectif des déblocages des articulations, généralement des mouvements de rotations simples.

Ces mouvements vont parfois réveiller des douleurs ou des tensions qui vont attirer notre attention.

L adage dit « Là où la pensée va, l Énergie va » ; déjà le Qi, l Énergie de Vie, commence à circuler.

Le simple fait de faire et refaire ces mouvements simples peut avoir des effets étonnants.

Les mains, que l on frotte l une contre l autre pour les dynamiser sont les outils du cœur, les outils de l âme. C’est ainsi que les auto-massages vont nous amener à ressentir différentes parties de notre corps, ceci avec une intention particulière, celle de prendre soin de nous-mêmes. Cette intention précisément est vecteur de guérison.

LE SOUFFLE

Nos cellules ont un constant besoin d’oxygène, particulièrement celles du cerveau qui commence à mourir après seulement quelques minutes de privation.

Le souffle est le lien entre le corps et l’esprit. Pendant les mouvements, généralement, la conscience va accompagner le geste avec la respiration. Celle-ci peut être naturelle, profonde, ou plus activement avec un travail abdominal précis . La respiration profonde va stimuler la pompe lymphatique, et aura des effets importants sur la vitalité et le sommeil.

LA CIRCULATION DE L’ÉNERGIE

Lors du processus de guérison, l’Énergie va circuler avec de plus en plus de fluidité. Remplir les vides, vider les excès. Point n’est besoin de la guider, la Vie passe à travers nous, et sait très bien ce qui est juste pour nous.

Par contre, pour rester dans l’unité corps âme esprit, la visualisation, soutenue par l’imagination vont être d’une grande aide.

La lumière, l’espace vide, une image vont accompagner le processus.

Lors de cet exercice de concentration, la pensée va créer une image ou se placer dans une partie du corps, un instant seulement, sans crispations.

On y revient, quelquefois encore, puis on passe à autre chose, laissant la Vie faire son travail.

Il existe des mouvements et pratiques spécifiques concernant l’auto-guérison.

Les zones du corps les plus impliquées seront le bassin et le petit bassin (là où l’esprit vient « féconder » la matière pourrait-on dire) ; la nuque, cervicales, base du crâne (zone stratégique pour la clarté des pensées souvent encombrées de certitudes, de croyances qui nous limitent dans notre créativité) ; et la zone du cœur et du plexus, qui nous limite dans notre épanouissement d’âme.

La clé ? De la pratique régulière, encore et encore !

Lors du séjour au Maroc et du stage et du stage d’été de St Rambert en Bugey organisé par le Cercle de Yoga nous rentrerons profondément dans ces pratiques.

Prendre soin de soi, c’est prendre soin de la vie en soi, ce qui nous amène à prendre soin de la vie des autres, et à prendre soin de la nature et de notre Planète Terre Mère.

Festival yoga chambery
Festival du Yoga 2019
Chambéry, les 22,23,24 juin 2019
Le Yoga Autrement
à Chambery
Centre du Manège
Entrée libre
A noter sur vos agendas!