La rentrée du Cercle de Yoga, c’est le
LUNDI 10 SEPTEMBRE
19h15
La Gazette du Cercle de Yoga- Août 2018
LA RENTREE DU CERCLE DE YOGA
Allez, il est temps de se préparer ….
Une tenue de yoga, une serviette pour poser sur le tatami…. et hop! le sac est prêt!
HORAIRES
HATHA YOGA – WUTAO
YOGA FEMME ENCEINTE – YOGA MAMAN ET BEBE
| Lundi | 19h15-20h45 | Yoga + 10mn méditation | Claire |
| Mardi | 12h15-13h30 | Wutao tous niveau | Marine |
| Jeudi | 12h15-13h30 | Yoga | Marine |
| 15h45-17h00 | Yoga maman et bébé | Haneczka | |
| 17h00-18h30 | Yoga femme enceinte | Haneczka | |
| 18h45-20h00 | Yoga ou Energétique (alternance) | Claire | |
| 20h00-20h30 | Méditation | Claire | |
| Vendredi | 12h15-13h30 | Wutao avancés | Marine |
| 18h00-19h15 | Yoga (Inspiration Ashtanga) | Haneczka |
SAINT ALBAN DE MONTBEL
| Mardi | 19h30-20h45 | Yoga | Julie | Le Calaman |
| Mercredi | 9h30-10h45 | Yoga | Julie | Le Calaman |
| Vendredi | 9h30-10h45 | Wutao | Marine | Salle des fêtes |
TARIFS 2018-2019
30€ de cotisation à Chambéry – 15€ à St Alban de Montbel
- 90€ le trimestre forfait d’accès à tous les cours
- 250€ l’année pour le forfait d’accès à tous les cours
- 220€ pour un seul cours par semaine
- 90€ la carte de 10 cours
- 10€ le cours à payer directement au professeur
- Premier cours offert
NOUVEAU: 30€ de réduction pour toute préinscription au stage d’été de St Rambert en Bugey qui aura lieu du 22 au 26 juillet 2019 avant le 31 décembre 2018
voir http://cercledeyoga.over-blog.com/
Elefs acceptés http://monnaie-locale-complementaire.net/elef/
INFORMATIONS
SHO BU KAÏ, Rue Molière, Espace Pierre Cot, Dojo Jean Desboeufs (2eme étage) à CHAMBERY
| Claire Roussey-Simon | 06 84 41 52 54 | roussey.simon@gmail.com |
| Marine Mille | 06 75 39 56 91 | marine.mille@neuf.fr |
| Julie Trouiller | 06 77 90 15 43 | julie_nat@yahoo.fr |
| Haneczka Ferrari | 06 76 26 26 19 | haneczka@stiix.net |
mail: cercledeyoga.chambery@gmail.com
Du yoga cet été !
Le stage d’été du Cercle de Yoga
STAGE D’ÉTÉ A ST RAMBERT EN BUGEY
Chers ami(e) s pratiquant(e)s, du Cercle de Yoga de Chambéry, de la Gazette ou d’ailleurs, nous avons l’immense plaisir d’organiser à nouveau un stage d’été résidentiel à l’abbaye de St Rambert en Bugey, dans l’Ain.
Claire Roussey (Qi Gong, Yoga et médecine symbolique) et Marine Mille (Wutao, Yoga) reviennent animer en binôme ce stage :
du lundi 16 au vendredi 20 juillet
À un prix exceptionnel : 480 € TOUT COMPRIS.
Oui, vous avez bien lu. Nous avons la chance d’être des habituées et nous bénéficions d’un tarif très avantageux grâce à notre fidélité.
THEME DU STAGE : mettre de la lumière dans les zones d’ombre
! Attention cependant : stage limité à 15 personnes !
Si vous avez envie d’y participer, ne tardez pas à vous inscrire afin de réserver votre place, sachant qu’il y a quelques chambres individuelles, et des chambres doubles.
(Les premiers inscrits seront les premiers servis comme on dit!)
Allons-y pour le menu de cette petite semaine :
(vous faites ce que vous désirez vivre, il n’y a pas d’obligation. Chacun, chacune va dans l’atelier qui lui fait envie) :
- 7h30 : Qi Qong matinal au sauter du lit avec Claire (pas d’obligation pour les dormeurs Zzzz).
- 8h30 :Petit déjeuner
- 10h00 : Wutao avec Marine (1h30, 2h)
- 12h30 : déjeuner
…..Sieste, ballade autour de l’abbaye le coin est superbe de verdure, lecture au pied d’un arbre, regardage de nuages, papotage… Autre truc qui se termine en age (c’est pour voir si vous suivez)
- 15h30/16h atelier de médecine symbolique avec Claire. (l’atelier qui te remue les ancêtres au besoin 🙂 ) (chut, ne pas trop dévoiler…)
- 18h00 : Yoga avec Claire (ou Marine), temps méditatif.
- 19h30 : repas du soir
…. Temps libre….
Ou tarots, méditation nocturne silencieuse, film, conférence…. Rien n’est figé car tout est vivant… tout ceci se créera au fur et à mesure, selon l’état d’esprit du groupe.
Le dernier jour est proposé la visite de l’abbaye, sa crypte, son histoire.
Pour d’autres informations, n’hésitez pas à nous contacter.
Pour le paiement, il est possible de régler en 3 x : juin, juillet et août.
Pour vous inscrire: prévoir un chèque de 50 d’arrhes
Et voilà, l’essentiel est dit ! À vous maintenant. Vous êtes le et la bienvenue parmi nous.
mail : cercledeyoga.chambery@gmail.com
Marine MILLE 0675395691
Claire ROUSSEY-SIMON 0684415254
http://cercledeyoga.over-blog.com/
LA GAZETTE DU CERCLE DE YOGA
Il semblerait que ce mail n’a pas été envoyé correctement
Veuillez nous pardonner si vous l’avez déjà reçu….
STAGE D’ÉTÉ A ST RAMBERT EN BUGEY
Chers ami(e) s pratiquant(e)s, du Cercle de Yoga de Chambéry, de la Gazette ou d’ailleurs, nous avons l’immense plaisir d’organiser à nouveau un stage d’été résidentiel à l’abbaye de St Rambert en Bugey, dans l’Ain.
Claire Roussey (Qi Gong, Yoga et médecine symbolique) et Marine Mille (Wutao, Yoga) reviennent animer en binôme ce stage :
du lundi 16 au vendredi 20 juillet
À un prix exceptionnel : 480 € TOUT COMPRIS.
Oui, vous avez bien lu. Nous avons la chance d’être des habituées et nous bénéficions d’un tarif très avantageux grâce à notre fidélité.
! Attention cependant : stage limité à 15 personnes !
Si vous avez envie d’y participer, ne tardez pas à vous inscrire afin de réserver votre place, sachant qu’il y a quelques chambres individuelles, et des chambres doubles.
(Les premiers inscrits seront les premiers servis comme on dit!)
Allons-y pour le menu de cette petite semaine :
(vous faites ce que vous désirez vivre, il n’y a pas d’obligation. Chacun, chacune va dans l’atelier qui lui fait envie) :
- 7h30 : Qi Qong matinal au sauter du lit avec Claire (pas d’obligation pour les dormeurs Zzzz).
- 8h30 :Petit déjeuner
- 10h00 : Wutao avec Marine (1h30, 2h)
- 12h30 : déjeuner
…..Sieste, ballade autour de l’abbaye le coin est superbe de verdure, lecture au pied d’un arbre, regardage de nuages, papotage… Autre truc qui se termine en age (c’est pour voir si vous suivez)
- 15h30/16h atelier de médecine symbolique avec Claire. (l’atelier qui te remue les ancêtres au besoin 🙂 ) (chut, ne pas trop dévoiler…)
- 18h00 : Yoga avec Claire (ou Marine), temps méditatif.
- 19h30 : repas du soir
…. Temps libre….
Ou tarots, méditation nocturne silencieuse, film, conférence…. Rien n’est figé car tout est vivant… tout ceci se créera au fur et à mesure, selon l’état d’esprit du groupe.
Le dernier jour est proposé la visite de l’abbaye, sa crypte, son histoire.
Pour d’autres informations, n’hésitez pas à nous contacter.
Pour le paiement, il est possible de régler en 3 x : juin, juillet et août.
Pour vous inscrire: prévoir un chèque de 50 d’arrhes
Et voilà, l’essentiel est dit ! À vous maintenant. Vous êtes le et la bienvenue parmi nous.
mail : cercledeyoga.chambery@gmail.com
Marine MILLE 0675395691
Claire ROUSSEY-SIMON 0684415254
http://cercledeyoga.over-blog.com/
WEEK END RANDO YOGA 28/29 AVRIL
Il reste quelques places…et il est temps de vous inscrire!
La Gazette du Cercle de Yoga – mars 2018
S’inscrire au stage d’été : cercledeyoga.chambery@gmail.com
S’inscrire au stage jeûne : http://www.medecinesymbolique.fr/site/index.php/fr/autres-formations-fr-2/jeune-ti/jeune-drome
OUPS!
La date du week end rando yoga … c’est 28/29 avril 2018! et non 2019!
WEEK END RANDO YOGA WUTAO
FESTIVAL DU YOGA à CHAMBERY 10-11 MARS 2018
https://festival-yoga-chambery.fr/
Dans 4 semaines le Festival du Yoga de Chambéry vous propose :
- 28 yogas à travers 54 cours gratuits
- 9 conférences
- 2 ciné-méditation « En quête de Sens »
- 1 concert Musique de l’Inde
Activités pour toutes la famille. Entrée libre.