FORUM DU YOGA

LA PUISSANCE DE L’AMOUR

FORUM DU YOGA 31Mai / 1er Juin
La Puissance de l’Amour
SAMEDI 31 MAI
	DOJO		Salle 2
10h à 11h15	SONIA LASCAR	Yoga Fonctionnel
11h30 à 12h45	MELODIE DECROO	Yoga somatique	CLAIRE ROUSSEY-SIMON	Yoga Desikachar
13h à 14h15	MARINE MILLE	Wutao	JOEL ET NADIA BOGNARD	Yoga thérapeutique
14h30 à 15h45	ZIMMERMANN SYLVIE	Hatha yoga sonore
16h à 17h15	ANTHONY VAN DER LAAN	Hatha Yoga	PRISCA BASSET	Kundalini Yoga
17h30 à 19h	JEREMIE COVILLERS	Bain Sonore
DIMANCHE 1er JUIN
	DOJO		Salle 2
10h à 11h15	JOACHIM VALLET	Yoga Nil Hahoutoff et assise silencieuse (2heures)	ZIMMERMANN SYLVIE	Yoga Egyptien
11h30 à 12h45			PRISCA BASSET	Kundalini Yoga
13h à 14h15	AMELIE AVRY	Vinyasa Yoga
14h30 à 15h45	VIGI RODIER	Awakening Yoga	NADIA BOGNARD	Yoga thérapeutique
16h à 17h15	ANNE FLORENCE RICHAUD	Yoga du visage	ANTHONY VAN DER LAAN	Hatha et mobilité
17h30 à 18h30

 

FORUM DU YOGA 2025

LA PUISSANCE DE L’AMOUR

• Sonia Yoga By So YOGA FONCTIONNEL

Sonia vous accueille dans un espace dédié au bien-être et à la pratique du yoga. Elle

propose des séances de yoga fonctionnel adaptées aux besoins de chacun, en intégrant

des mouvements inspirés de la vie quotidienne. Son approche vise à améliorer la mobilité,

la force et à prévenir les blessures. Que vous soyez débutant ou expérimenté, Sonia vous

guidera avec bienveillance pour vous aider à vous reconnecter à votre corps. Rejoignez-la

pour découvrir une pratique enrichissante qui favorise votre bien-être physique et mental.

• Melodie DECROO YOGA SOMATIQUE

Faire du yoga somatique, c’est vivre le mouvement de son corps en conscience. C’est se

relier profondément au vivant. Dans cette séance, nous entrerons dans une somatisation

autour de l’organe du cœur. L’organe de l’Être, symbole de l’amour. Grâce à la qualité de

notre présence, nous ouvrirons notre cœur et nous laisserons l’infini s’exprimer en nous à

travers l’amour.

• Marine MILLE WUTAO

Nous allons poser nos mains sur nos ventres et sur nos cœurs, faire naître une onde dans nos colonnes vertébrales, étancher notre soif de souffle, bouche ouverte, boire du ciel.

• Sylvie ZIMMERMANN HATHA YOGA SONORE

Passionnée par les vibrations sonores, je me suis formée à la sonothérapie à l’Institut des Arts de la Voix, en plus de mon diplôme de professeure de yoga. Je peux ainsi vous proposer une séance de hatha yoga sonore pour mettre du son dans les postures avec les mantras bijas et  harmoniser ainsi les centres énergétiques du corps.

• Anthony VAN DER LAAN HATHA YOGA

Yoga centré sur le chakra du coeur

Basée sur le Hatha Yoga, une séance pour découvrir les asanas liées à l’ouverture du chakra du coeur. Pranayama pour commencer, méditation pour conclure.

• Jeremie COVILLERS BAIN SONORE

Une bonne santé mentale implique de traverser quotidiennement ces 4 types d’ondes cérébrale.
Le stress, le travail, la vie quotidienne et tant d’autres choses mettent notre mental en

surchauffe et nous contraignent à stagner en Bêta.

Les voyages sonores que je vous propose, à l’aide de mes instruments multi-fréquentiels : bols tibétains,  carillons, tubalophone et gongs , vous guiderons dans les ondes cérébrales favorisant la détente, la rêverie et la régénération.
Dans cette expérience introspective, vous retrouverez le chemin vers ces ondes cérébrales mises de coté. Cela vous permettra d’abaisser significativement le degré d’angoisses et de stress, de revenir à vous, vous autoriser à rêver, à imaginer. Le sommeil revient…

C’est une belle opportunité de prendre ce temps pour vous…

Vous vous devez bien ça non ?!?

• Claire ROUSSEY SIMON YOGA DESIKACHAR

La puissance, c’est dans la respiration que nous allons l’explorer dans cette séance de Yoga.

Postures simples et accessibles à tous.

Bienvenue dans le monde de l’amour de nos corps et de nos souffles.

• Nadia BOGNARD YOGA THERAPEUTIQUE

Atelier Thérapeutique pour développer l’homéostasie personnelle avec Nadia Bognard.

Postures, souffles, relaxation, petit nidra thérapeutique qui vont agir sur le corps physique, sur l’énergie et sur le mental pour ouvrir l’espace du cœur et s’ouvrir à soi et au monde.

• Prisca BASSET KUNDALINI YOGA

Prisca Basset, kiné, doula, chanteuse et danseuse. Amoureuse du vivant et passionnée du mouvement.
Je vous propose de venir expérimenter avec moi un Yoga Dynamique et Méditatif.
Déroulement d’une séance:
Une série d’exercices dynamiques sur une thématique spécifique, suivie d’un temps de profonde relaxation et clôturée par un temps de méditation active.
Pratique ouverte à tous.tes. y compris aux femmes enceintes.

• Joachim VALLET YOGA ET ASSISE SILENCIEUSE (2 heures)

Venez expérimenter le passage des postures à l’assise en silence et à la méditation. Joachim Vallet chemine avec l’enseignement de yoga depuis plus de quarante ans, il transmet à ses compagnons de route lors d’ateliers de rencontre. 

• Amelie AVRY VINYASA YOGA

Écoute ton cœur, 

Laisse le s’ouvrir au monde qui nous entoure. 

Tel une fleur qui s’ouvre et s’épanouit à travers les saisons.

La terre fertile nous porte et nous soutient.

Acceptons la différence, éveillons nous à notre rythme et en un lieu qui nous est propre. 

Revenons à la nature afin de comprendre que la diversité permet à chacun de trouver sa place. 

Épanouissement et ouverture nous guideront vers l’amour.

Une séance de yoga vinyasa au rythme du souffle et d’une playlist sur mesure, t’attend. 

• Vigi RODIER AWAKENING YOGA

« Vigi vous guidera dans une séance d’Awakening Yoga, mêlant force et douceur, structure et liberté, amour et respect de soi. Vous découvrirez un yoga dynamique, avec pour objectif de se connecter à son corps, découvrir ses sensations, et développer un équilibre physique et mental. La séance est ouverte aux débutant.es, mais gardez en tête qu’il s’agit d’un yoga plutôt sportif. Des options vous seront proposées pour adoucir ou renforcer la séance, mais le rythme sera tout de même dynamique ! » 

• Anne Florence RICHAUD YOGA DU VISAGE

Envie d’un boost d’amour?

Et si le yoga du visage était une solution douce… pour mieux vous aimer?

Cette méthode allie automassages, relaxation et tonification des muscles du visage.

Grâce à des gestes simples à pratiquer au quotidien, elle aide à relâcher les tensions (mâchoires, front, cou…), lisser les traits, stimuler la circulation et améliorer la posture.

La séance débutera par une préparation corporelle pour détendre le corps et apaiser le mental.

Je vous guiderai ensuite à travers une série d’exercices faciles à reproduire chez vous, pour révéler l’éclat naturel de votre visage.

Nous terminerons par une relaxation guidée, afin d’intégrer les bienfaits de cette pratique apaisante et vivifiante.

Un temps d’échange sera proposé à la fin pour vos questions.

Ouvert à toutes et tous, sans prérequis.

• Sylvie ZIMMERMANN YOGA EGYPTIEN

Exhumé dans les années 1960 par le grand maître yogi  Babacar KHANE, le yoga égyptien se rapproche du Hatha yoga indien mais s’en distingue aussi.

Yoga égyptien ou yoga de la verticalité a pour objectif de redresser progressivement la colonne vertébrale afin d’avoir une meilleure posture et de mieux respirer. Il fait écho aux connaissances médicales des Egyptiens de l’Antiquité en matière de vertébrothérapie. Il est accessible à tous par sa simplicité, le pratiquant prend peu à peu conscience de son corps et s’éveille spirituellement.

• Anthony VAN DER LAAN HATHA YOGA ET MOBILITE

Hatha et mobilité. Éveiller les articulations et l’intégralité du corps pour se préparer aux asanas 

• Claire ROUSSEY SIMON YOGA DU RIRE

Yoga du rire

En retournant contacter le rire spontané, celui de l’enfant, celui de l’insouciance, notre âme se met à vibrer dans la joie et le partage de cette joie. Ce serait dommage de s’en priver !!!

 

 

SEJOURS AU MAROC

CORPS ET ÂME

Un séjour randonnée Qi gong et médecine symbolique s’organise.

Dates : du 14 au 21 SEPTEMBRE 2025

Dans un gîte sur les hauts plateaux de l’Atlas, au dessus de la ville d’Amizmiz au sud de Marrakech.

Au menu de chaque jour : du Qi gong le matin avant le petit déjeuner, une belle randonnée de 2 à 3 heures le matin, des soins ou des approfondissement de la pratique de Médecine Symbolique (https://www.medecinesymbolique.com/) l’après midi.

Le tout ponctué de repas délicieux et de thé à la menthe!

Tarif : 750€  (hébergement, transfert depuis Marrakech, enseignement) + le billet d’avion à votre charge

Si vous pensez être intéressé par ce séjour, merci de nous envoyer un message par mail.

Le groupe ne dépassera pas 12 personnes

   roussey.simon@gmail.com

Ce séjour se fait dans le cadre de semaines de Soin de l’Âme organisées par l’ ADMS

https://centredesoinsdelame.org/sejour-soin-de-lame

• MÉHARÉE dans le DÉSERT

Un autre séjour sera programmé dans le sud marocain, une méharée avec des dromadaires.

Il est prévu pour mars ou avril 2026 et durera une dizaine de jours.

 

Déjà 6 personnes déjà sont intéressées. Si c’est votre cas, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse ci dessus.

Bon printemps à tous!

Claire et Pascal

FORUM DU YOGA

31 Mai et 1er Juin

Espace Pierre Cot à Chambéry

LA PUISSANCE DE L’AMOUR

Une vingtaine de séances de yoga vous seront proposées, très diverses et de qualité.

Le programme dans la prochaine gazette

 

 

SEJOURS AU MAROC

CORPS ET ÂME

Un séjour randonnée Qi gong et médecine symbolique s’organise.

Dates : du 14 au 21 SEPTEMBRE 2025

Dans un gîte sur les hauts plateaux de l’Atlas, au dessus de la ville d’Amizmiz au sud de Marrakech.

Au menu de chaque jour : du Qi gong le matin avant le petit déjeuner, une belle randonnée de 2 à 3 heures le matin, des soins ou des approfondissement de la pratique de Médecine Symbolique (https://www.medecinesymbolique.com/) l’après midi.

Le tout ponctué de repas délicieux et de thé à la menthe!

Tarif : 750€  (hébergement, transfert depuis Marrakech, enseignement) + le billet d’avion à votre charge

Si vous pensez être intéressé par ce séjour, merci de nous envoyer un message par mail.

Le groupe ne dépassera pas 12 personnes

   roussey.simon@gmail.com

Ce séjour se fait dans le cadre de semaines de Soin de l’Âme organisées par l’ ADMS

https://centredesoinsdelame.org/sejour-soin-de-lame

• MÉHARÉE dans le DÉSERT

Un autre séjour sera programmé dans le sud marocain, une méharée avec des dromadaires.

Il est prévu pour le printemps 2026 et durera une dizaine de jours.

 

Déjà 2 ou 3 personnes sont intéressées. Si c’est votre cas, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse ci dessus.

Bon printemps à tous!

Claire et Pascal

BONNE ET HEUREUSE ANNÉE A TOUS!

C’est le moment de prendre son agenda et d’y inscrire des beaux projets!

Permettez nous de vous faire quelques suggestions…

YOGA et AUTRES PRATIQUES

TUTTI FRUTTI au dojo de l’ Espace Pierre Cot, salle Jean Desboeufs à Chammbéry

le coût en est de 10€ pour les non adhérents au Cercle de Yoga, libre participation pour les adhérents

CERCLE DE YOGA
TUTTI FRUTTI 2ème trimestre
Le jeudi de 18h30 à 19h45
09/01/25	Haneczka	Renforcement des muscles profonds
16/01/25	Claire	Meditation dynamique de OSHO : Danse du Coeur
23/01/25	Marine	Yoga Nidra relaxation profonde
30/01/25	Claire	Qi Gong
06/02/25	Haneczka	Renforcement des muscles profonds
13/02/25	Marine	Yoga Nidra relaxation profonde
20/02/25	YOGA DECOUVERTE	Un professeur invité par le cercle de Yoga
27/02/25	YOGA DECOUVERTE	Un professeur invité par le cercle de Yoga
06/03/25	Vacances
13/03/25	Claire	Méditation dynamique de OSHO : La Giration
20/03/25	Haneczka	Renforcement des muscles profonds
27/03/25	Marine	Yoga Nidra relaxation profonde

FORUM DU YOGA

Espace Pierre Cot à Chambery

en Mai ou Juin (les dates ne sont pas encore déterminées)

Pendant tout un week-end des séances de yoga sont proposées, différentes sorte de yoga, différents professeurs. L’occasion de découvrir , pratiquer, se rencontrer autour d’un pique nique ou d’une tisane.

 

VOYAGES

CORPS ET ÂME

Un séjour randonnée Qi gong et médecine symbolique s’organise. Prévu pour la première semaine d’octobre.

Dans un gîte sur les hauts plateaux de l’Atlas, au dessus de la ville d’Amizmiz au sud de Marrakech.

Au menu de chaque jour : du Qi gong le matin avant le petit déjeuner, une belle randonnée de 2 à 3 heures le matin, des soins ou des approfondissement de la pratique de Médecine Symbolique (https://www.medecinesymbolique.com/) l’après midi.

Le tout ponctué de repas délicieux et de thé à la menthe!

 

Si vous pensez être intéressé par ce séjour, merci de nous envoyer un message par mail.

Le groupe ne dépassera pas 12 personnes

   roussey.simon@gmail.com

• MÉHARÉE dans le DÉSERT

Un autre séjour sera programmé dans le sud marocain, une méharée avec des dromadaires.

Il est prévu pour le printemps 2026 et durera une dizaine de jours.

 

PRENEZ SOIN DE VOUS!

Rire une fois par jour, c’est le minimum syndical!

 

Bonjour

Je viens d’intégrer les adhérents du Cercle de Yoga de Chambéry à la mailing liste de cette Gazette. Si vous ne souhaitez pas recevoir ces gazettes merci de m’envoyer un petit mail à cette adresse : (je n’arrive pas à trouver comment activer « se désinscrire »)

roussey.simon@gmail.com

Pascal et moi sommes praticiens et formateurs en Médecine Symbolique. Si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet voici un lien sur le site de Médecine Symbolique:

https://www.medecinesymbolique.com/

Voici quelques propositions organisées par le Cercle de Yoga qui pourraient peut être vous intéresser.

 

 

TUTTI FRUTTI

HANECZKA PIORO –   MARINE MILLE – CLAIRE ROUSSEY SIMON

Tout les jeudis à 18h30 (sauf vacances scolaires)

Ces séances sont proposées par l’une de nous trois.

Elles sont accessibles à tous, même les non adhérents au Cercle de Yoga

Elles sont comprises dans le forfait année (260€) ou le forfait trimestre (95€)

Sinon le prix en est de 10€ par séance à payer directement au professeur.

Le programme:

• jeudi 17 octobre Haneczka

Renforcement des muscles profonds

• jeudi 24 octobre Haneczka

Renforcement des muscles profonds

• jeudi 7 novembre Marine

Wutao au sol

• jeudi 14 novembre Claire

Méditation active de Osho : La méditation Kundalini

• jeudi 21 novembre Haneczka

Renforcement des muscles profonds

• jeudi 28 novembre Claire

Qi Gong : Les mouvements essentiels (Ke Wen)

• jeudi 5 décembre Claire 

Méditation active de Osho : La méditation Dynamique ( ou Chaotique)

• jeudi 12 décembre Marine 

Assise et relaxation profonde

• jeudi 19 décembre Claire

Méditation active de Osho : La danse du Coeur

Un peu plus d’informations:

HANECZKA – Renforcements des muscles profonds

Consolidation posturale.

Au sol, contre le mur et/ou  avec les swiss ball

MARINE – Wutao au sol

Onde, Souffle et étirements tout en douceur au sol.

On se relâche dans le tatamis

CLAIRE – Méditations dynamiques de OSHO

Ces méditations ont été crées par Osho spécifiquement pour l’homme moderne car elles libèrent du stress, nettoient les émotions, calment le mental et permettent ainsi d’entrer facilement dans l’espace de méditation.

Elles sont simples, d’une heure seulement et peuvent être pratiquées seul ou en groupe

• La méditation Kundalini (les tremblements)

Cette méditation dure une heure et comporte quatre étapes (les trois premières avec musique et la quatrième sans). On commence avec les tremblements, puis on danse et on termine immobile et en silence. Cette méditation est pratiquée pour se nettoyer du stress accumulé dans la journée.

• La méditation Dynamique ( ou Chaotique)

La méditation dynamique dure une heure et comporte cinq phases. Il est recommandé d’avoir l’estomac vide et de porter des vêtements amples et confortables.

On respire aussi vite que possible, aussi profondément que possible, en y mettant toute notre énergie. Puis on laisse venir ce qui vient, on rit, on pleure, on crie, on saute, on se secoue … On continue avec un mouvement simple et répétitif avec le son Hou, arrive ensuite un moment d’immobilité totale et enfin on termine en dansant doucement.

 On observe ce qui se passe comme un spectateur, comme si tout cela arrivait à quelqu’un d’autre, comme si tout cela ne se produisait que dans le corps. La conscience est simplement centrée et regarde.

• La danse du Coeur

Cette méditation des 4 directions ouvre le cœur; ainsi, toutes les énergies peuvent circuler librement. Alors, il est possible de se sentir profondément en unité avec soi-même et avec le Vivant. Cette magnifique pratique est basée sur la tradition soufie. C’est un exercice simple de respiration et des mouvements répétitifs. Pour finir on est couché et on expérimente un « massage sonore » ( gongs bols clochettes).

STAGES

Atelier Wutao 19 octobre avec Marine MILLE

Un voyage de 3h dans vos ondes et vos souffles !

De 10h à 13h

25 euros l’atelier 

Vous pouvez vous inscrire par retour de ce mail jusqu’à la veille 19h. 

Ou par SMS au 06 75 39 56 91

Assise en silence
Les bases de la méditation

 16 et 17 Novembre avec Joachim VALLET et Julie TROUILLER

Il me tient à cœur de montrer l’intime et puissante relation qui unit la pratique corporelle de yoga, l’assise en silence et la transmission orale. Par le déploiement d’une respiration entière et cyclique nommée prāṇāyāma, cultivée grâce aux postures, l’assise au sens propre comme au sens figuré se dégage peu à peu. Je n’invente rien, le cœur de la tradition s’exprime ainsi, voilà ce que nous mettrons en pratique ces deux journées. 

Retrouvons nous le samedi 16 novembre à 9:00 jusqu’au dimanche 17 novembre à 17:00 au Dojo Sho Bu Kaï – Espace Pierre Cot – 185 quai des Allobroges 73000 Chambéry : 

Samedi 16 novembre 

– 9:00 Pratique posturale (2h)

– 11:00 Posture assise (atelier)

– 13:00 Repas & repos 

– 15:00 Assis en silence (atelier) 

– 17:00 Causerie (2h)

Dimanche 17 novembre 

– 9:00 Pratique posturale (2h)

– 11:00 Assis en silence 

– 13:00 Repas & repos 

– 15:00 Assis en silence 

– 17:00 Au revoir 

L’apprentissage de l’assise passe par l’expérience de l’impossible et relatif silence. Un temps défini est vécu puis nous échangeons nos sentiments respectifs, l’occasion de faire le point et de donner d’essentielles instructions. Et encore un temps d’assise certainement différent du premier, puis nos sentiments encore partagés et ainsi de suite. 

Pour s’inscrire il suffit d’appeler Julie pour celles et ceux qui la connaisse ou Joachim pour ses amis déjà connus ou pour toute info sur l’enseignement. Les déjeuners seront tirés du sac de chacun(e) ou pris dans le quartier, la pose Repas & repos est de deux heures. 

Participation pour les deux jours :

Soutien 130 Euros

Modéré 110 Euros

Solidaire 90 Euros 

Julie 06 77 90 15 43

julie_nat@yahoo.fr

Joachim 06 09 02 59 48

joachim.vallet@gmail.com

FORUM DU YOGA 2024

LA CONFIANCE

Amaa MEIGNEN

Le YOGA DE SAMARA est un art traditionnel de méditation en mouvement, une pratique psychocorporelle douce qui a des effets bienfaisants sur les différents systèmes du corps, sur le fonctionnement des organes, sur l’état musculaire, la concentration, la mémoire, le sommeil, en fait sur tout l’équilibre physique et psychologique. 

Le yoga de Samara se réfère aux sagesses anciennes qui intégraient le corps, le cœur, l’intelligence et l’Esprit. La pratique des mouvements est l’occasion privilégiée de revenir à soi, d’entrer en soi et d’apprendre – à travers ses sensations, ses émotions, ses pensées – à mieux se connaître et enfin recontacter l’amour, la joie l’enthousiasme la sérénité, la clarté et évidement la confiance…

Jean Jacques AMOUYAL

Après de nombreuses années de pratique et d’enseignement je propose des cours simples axés sur le comportement individuel (svadhyaye) et sa relation aux événements du quotidien (dharma)

 Entretenir une relation juste, bienveillante, inspirante envers  Soi et envers les autres.

Fermement établis dans le respect de la vie ,toute animosité disparaît autour de nous  » Yoga sutra de Patanjali ll /35″

 Cours ouvert à tous sans aucune condition si ce n’est que d’offrir sa présence.

Marine MILLE

Wutao : Nous allons poser nos mains sur nos ventres et sur nos cœurs, faire naître une onde dans nos colonnes vertébrales, étancher notre soif de souffle, bouche ouverte, boire du ciel.

Alain BOUVET

Yoga des yeux : La pratique du yoga des yeux avec 3 exercices simples à réaliser vous permet de garder votre capital vue, de prendre soin de vos yeux au quotidien. 

Estelle TUPE

HATHA YOGA TRADITIONNEL : enseignement Shri Mahesh – Dynamise & Relâchement

Temps de pause méditative, postures dynamiques & relaxation, accompagné de symbolisme pour une intégration corporelle.

Les postures se prennent, se laissent et s’enchaînent selon le rythme de la respiration. 

Un partage à cœur ouvert des infinies qualités du corps conscient.

Marie San NGUYEN CANH

NIDRÂ YOGA : Le nidrâ yoga est une relaxation profond accompagnée d’une concentration sans

tension, et de visualisations. Il favorise ainsi l’accès à votre moi intérieur, pour éliminer les souffrances. Il développe nos qualités, la confiance en soi et en la vie.

Thème : la confiance.

Développer la confiance en s’acceptant tel que nous sommes, au-delà de tout jugement. Nous explorons un lâcher prise par une détente profonde, puis au-delà de la confiance en soi, il s’agit de confiance en la vie. Nous explorons à travers un travail de visualisation comment nous fondre avec l’harmonie de la nature.

HATHA YOGA

NGUYEN CANH Marie-San, professeur de yoga, diplômée école André Van Lysebeth.

Le yoga est l’unité.

Nous trouverons la confiance par la pratique de postures et respirations associées.

Nous utiliserons des postures d’enracinement dans la terre, et d’étirement à la recherche d’un alignement physique et mental. Nous finirons la séance par une méditation.

Nadia BOGNARD

L’école de yoga Lalita  propose un atelier: « Développer la confiance en soi en ayant un ancrage intérieur stable ».  À travers des postures, des souffles, des mantra, des concentrations, de la relaxation nous nous mettrons en écho, en résonance  avec notre corps énergétique pour amener un ancrage et une meilleure confiance en soi..

Mireille AMOUYAL

YOGA SUR CHAISE: yoga du souffle. Un yoga pour chacun quelque soit l âge,les conditions physiques,ou la limitation de l espace , enrichi de nombreuses techniques respiratoires

Haneczka FERRARI

YOGA PRENATAL : en couple ou accompagnée d’un autre adulte, ou en individuel.

YOGA PARENTS BEBE : Cellule familiale : deux adultes et un bébé, ou un adulte et un bébé.

Claire ROUSSEY SIMON

HATHA YOGA: Ha et Tha, le soleil et la lune, le corps et l’esprit, le Yin et le Yang

Cette séance de yoga va nous emmener dans la fusion ce ces deux énergies. C’est alors que la Vie de dévoile telle qu’elle est : Simple et Belle !

YOGA DU RIRE: En retournant contacter le rire spontané, celui de l’enfant, celui de l’insouciance, notre âme se met à vibrer dans la joie et le partage de cette joie. Ce serait dommage de s’en priver !!!

Charlène BOUVIER BERTHET

Chalène s’est formée en hatha/Natha yoga et Yoga Nidra à Aix en Provence auprès de Christian Tikhomiroff. Elle pratique aussi le Somayog ( yoga axé sur les douleurs somatiques du corps) et a étudié longuement les Yoga Sutras de Patanjali.

Yoga plutôt lent, accompagné de Pranayamas pour éveiller les différentes énergies du corps.

https://www.cercledeyoga-chambery.fr/

FORUM DU YOGA à CHAMBERY

STAGE QI GONG – YOGA – MEDECINE SYMBOLIQUE

 Tous niveaux

du 19 au 23 Août

Dans le cadre enchanteur du lac de la Thuile, nous vous proposons un stage de pratiques physiques et énergétiques.

Le matin, une séance de Qi Gong basée sur des mouvements simples et essentiels.

Puis, ballade , ou baignade …. au choix.

L’après-midi, des baguettes!

Si vous ne pratiquez pas la Médecine Symbolique, des soins vous seront proposés, faits par d’autres stagiaires ou par nous même.

Si vous êtes en formation, nous vous accompagnerons, en vous mettant en situation, et répondrons à toutes vos demandes.

En fin d’après-midi une belle séance de Yoga, pour retrouver paix et sérénité dans nos corps et dans nos âmes.

En soirée …. on verra! tirages de cartes, jeux, petits ateliers …ou rien!

avec Claire et Pascal ROUSSEY-SIMON

Formateurs en Médecine Symbolique, Claire est également professeur de Yoga depuis 40 ans

Enseignement et repas midi et soir : Auberge du Lac à LA THUILE

Auberge du Lac

L’hébergement sera de votre choix ( gîte ) . Il est aussi possible de loger au Centre des Déserts (environ 30 minutes en voiture)

Accueil

TARIF:

Enseignement : 300€

Repas midi et soir : 45€ par jour

Pour s’inscrire : Claire : 06 84 41 52 54 ou Pascal : 06 52 09 41 54

 

STAGE COMMUNICATION ANIMALE INTUITIVE

Un week end pour apprendre à communiquer avec les animaux aura lieu à Saint Alban de Montbel chez nous les 12/13 Octobre prochain.

Niveau 1

Infos : Claire 06 84 41 52 54

 

STAGE HOMME ET NATURE

2 stages animés par Laurence RONGIER et Claire ROUSSEY-SIMON

Ces stages auront lieu à Najac, dans l’Aveyron

Contact pour des informations ou inscriptions:

roussey.simon@gmail.com

JOYEUSES PÂQUES A TOUS !

Quelques propositions pour ce printemps!

3, 4 et 5 MAI

FORUM DES MEDECINES DE L’ÂME

Centre du Manège à CHAMBERY

3 jours pour vous régaler de conférences, d’ateliers, de concerts, de petits achats éthiques en visitant les stands des exposants. Le tout dans une ambiance chaleureuse.

https://www.forum-ame.com/

https://youtu.be/ADKgjvBs048

15 et 16 JUIN

FORUM DU YOGA

Espace Pierre Cot à CHAMBERY

Une vingtaine de cours de yoga, accessible à tous et gracieusement offerts vous seront proposés tout au long du week end.

Le programme détaillé des cours sera accessible dans la prochaine gazette , ainsi que sur le site du Cercle de Yoga : https://www.cercledeyoga-chambery.fr/

Il n’y aura pas d’inscriptions préalables pour les cours. Prévoir d’arriver un peu en avance si vous voulez être sûr d’avoir une place!

19 au 23 AOÛT

STAGE CORPS ET ÂME

avec Claire et Pascal ROUSSEY-SIMON

Qi Gong – Yoga – Médecine Symbolique – Tous niveaux

Dans le cadre enchanteur du lac de la Thuile, nous vous proposons un stage de pratiques physiques et énergétiques.

Le matin, une séance de Qi Gong basée sur des mouvements simples et essentiels.

Puis, ballade , ou baignade …. au choix.

L’après-midi, des baguettes!

Si vous ne pratiquez pas la Médecine Symbolique, des soins vous seront proposés, faits par d’autres stagiaires ou par nous même.

Si vous êtes en formation, nous vous accompagnerons, en vous mettant en situation, et répondrons à toutes vos demandes.

En fin d’après-midi une belle séance de Yoga, pour retrouver paix et sérénité dans nos corps et dans nos âmes.

En soirée …. on verra! tirages de cartes, jeux, petits ateliers …ou rien!

avec Claire et Pascal ROUSSEY-SIMON

Formateurs en Médecine Symbolique, Claire est également professeur de Yoga depuis 40 ans

Enseignement et repas midi et soir : Auberge du Lac à LA THUILE

Auberge du Lac

L’hébergement sera de votre choix ( gîte ou camping) . Il est aussi possible de loger au Centre des Déserts (environ 30 minutes en voiture)

Accueil

TARIF:

Enseignement : 300€

Repas midi et soir : 45€ par jour

Pour s’inscrire : Claire : 06 84 41 52 54 ou Pascal : 06 52 09 41 54

roussey.simon@gmail.com

Pardon à tous ceux qui ont déjà reçu cette gazette!

J’ai du recommencer à sélectionner les destinataires, les mystères d’internet!!!!

 

Bonjour à tous

Voici la nouvelle gazette qui désormais sera dédiée à nos projets et propositions.

Des voyages, de la Médecine Symbolique, du Yoga, du Qi Gong, de la Communication animale, et tout ce qui nous passionne!

J’ai fait un grand tri dans la liste d’adresses mail qui recevaient les gazettes du Cercle de Yoga. Si vous pensez ne pas être intéressé par cet email, n’hésitez pas à vous désinscrire, et si le lien ne fonctionne pas, à nous envoyer un message a cette adresse :

roussey.simon@gmail.com

Et si vous pensez à des personnes qui pourraient être intéressées, vous pouvez leur transférer ce message et ils peuvent s’inscrire directement à cette gazette

Pour commencer, tous nos voeux pour cette nouvelle année 2024

Petit texte inspirant que j’ai retrouvé dans mes dossiers:

Le bonheur est une trajectoire et non une destination. Alors:

Travaille comme si tu n’avais pas besoin d’argent,

Aime comme si jamais personne ne t’avait fait souffrir,

Et danse comme si personne ne te regardait !

Vis tout simplement

Voici quelques propositions qui pourraient vous intéresser

23/24 Mars

Vous pouvez également me contacter au 06 84 41 52 54

Ce stage s’adresse également aux personne qui ont fait le stage niveau 1 et qui souhaitent faire le stage N° 2 qui aura lieu en même temps.

3, 4, 5 Mai

https://www.forum-ame.com/

https://www.forum-ame.com/

15, 16 Juin

FORUM DU YOGA

organisé par le Cercle de Yoga

Espace Pierre Cot à Chambéry

Des séances de Yoga offertes tout au long de ces 2 journée, une petite buvette (des tisanes et du café!) et des pique niques partagé. Un grand moment de convivialité, de joie et de pratique!

Semaine du 8 au 13 Juillet

LES LIEUX SACRES EN CORNOUAILLE avec Claire et Pascal

Visites des lieux sacrés tout au bout de la Cornouailles avec les baguettes.

L’Energie de ces lieux est tout simplement extraordinaire!

L’organisation du séjour (transport et logements) se fera en temps voulu avec nous

du 19 au 23 Août

(dates à confirmer)

Stage QI GONG – YOGA – MÉDECINE SYMBOLIQUE et Ballades

avec Claire et Pascal

au lac de la Thuile en Savoie

Des précisions sur ces projets seront publiées dans les prochaines gazettes

Nos amitiés

Claire et Pascal

Vous souhaitez des infos, vous inscrire nous dire bonjour …

roussey.simon@gmail.com

Claire 06 84 48 52 54

Pascal 06 52 09 41 54

Pardon à tous ceux qui ont déjà reçu cette gazette!

J’ai du recommencer à sélectionner les destinataires, les mystères d’internet!!!!

 

Bonjour à tous

Voici la nouvelle gazette qui désormais sera dédiée à nos projets et propositions.

Des voyages, de la Médecine Symbolique, du Yoga, du Qi Gong, de la Communication animale, et tout ce qui nous passionne!

J’ai fait un grand tri dans la liste d’adresses mail qui recevaient les gazettes du Cercle de Yoga. Si vous pensez ne pas être intéressé par cet email, n’hésitez pas à vous désinscrire, et si le lien ne fonctionne pas, à nous envoyer un message a cette adresse :

roussey.simon@gmail.com

Et si vous pensez à des personnes qui pourraient être intéressées, vous pouvez leur transférer ce message et ils peuvent s’inscrire directement à cette gazette

Voici quelques propositions qui pourraient vous intéresser

23/24 Mars

Vous pouvez également me contacter au 06 84 41 52 54

Ce stage s’adresse également aux personne qui ont fait le stage niveau 1 et qui souhaitent faire le stage N° 2 qui aura lieu en même temps.

3, 4, 5 Mai

https://www.forum-ame.com/

15, 16 Juin

FORUM DU YOGA

organisé par le Cercle de Yoga

Espace Pierre Cot à Chambéry

Des séances de Yoga offertes tout au long de ces 2 journée, une petite buvette (des tisanes et du café!) et des pique niques partagé. Un grand moment de convivialité, de joie et de pratique!

Semaine du 8 au 13 Juillet

LES LIEUX SACRES EN CORNOUAILLE avec Claire et Pascal

Visites des lieux sacrés tout au bout de la Cornouailles avec les baguettes.

L’Energie de ces lieux est tout simplement extraordinaire!

L’organisation du séjour (transport et logements) se fera en temps voulu avec nous

du 19 au 23 Août

du 19 au 23 Août

(dates à confirmer)

Stage QI GONG – YOGA – MÉDECINE SYMBOLIQUE et Ballades

avec Claire et Pascal

au lac de la Thuile en Savoie

Des précisions sur ces projets seront publiées dans les prochaines gazettes

Nos amitiés

Claire et Pascal

Vous souhaitez des infos, vous inscrire nous dire bonjour …

roussey.simon@gmail.com

Claire 06 84 48 52 54

Pascal 06 52 09 41 54

Bonjour à tous

Il est temps pour cette Gazette de se renouveler!

Nous sommes en train de créer un nouveau site pour le Cercle de Yoga, ainsi tout les adhérents du Cercle recevront désormais les informations relatives aux cours et événements organisés par le Cercle de yoga via une newsletter de ce site.

En ce qui concerne d’autres informations qui vous informaient des voyages que nous organisons régulièrement Pascal et moi même (Maroc, Angleterre, …), rando, Qi gong, et évènements reliés à la médecine symbolique, elles continueront de vous arriver par cette Gazette qui s’appellera la Gazette de Claire et Pascal.

Nous allons réduire le nombre d’envoi de cette gazette à ceux qui la lisent afin d’éviter d’encombrer le « cloud »!

Si vous souhaitez continuer à nous lire, n’hésitez pas à nous envoyer un petit mail à cette adresse : roussey.simon@gmail.com

Je termine par 3 informations qui pourront peut être vous intéresser

Au mois de JUIN 2024 nous avons l’intention de ré-organiser un FORUM DU YOGA qui aurait lieu, comme au bon vieux temps à l’espace Pierre Cot. Un grand bain de Yoga, qui vous sera offert pendant tout un weekend.

Le FORUM DES MEDECINES DE L’AME aura lieu les 3, 4et 5 Mai au Centre du Manège à Chambery. Le Thème en sera LA CONNAISSANCE.

Pour les personnes qui sont allées au Maroc avec nous, vous avez peut être su que nos amis Ali et Nourdine ont été fortement impactés par le Séisme qui à eu lieu début Septembre. De nombreux mouvements de soutien se sont organisés, mais ils ont encore besoin d’aide.

Une page Facebook pour avoir des infos:

Association d’Amizmiz Au Haut Atlas

https://www.facebook.com/100064863187098/posts/pfbid0XLqy9W9Fy4CJhY65FAnzXWQxG6S62c9ugDEGGJ16kv2DyzUXM773oYRKzm2Wqg5al/

Mes amitiés à tous

Claire ROUSSEY-SIMOn